<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"><channel><title><![CDATA[Sielun kuiskaus]]></title><description><![CDATA[Sielun kuiskaus on tila pysähtymiselle ja oivalluksille.

Ajatuksia elämästä, muutoksesta ja siitä, mitä alkaa nousta esiin, kun pysähtyy kuuntelemaan itseään.

Tässä podcastissa kuljetaan niiden hiljaisten tuntemusten äärelle, joita ei aina arjessa huomaa – mutta jotka silti vaikuttavat siihen, miltä elämä tuntuu.

Hetkiä sinulle, joka tunnistat sen tunteen, että kaikki on ulospäin hyvin, mutta jokin sisällä kaipaa muutosta. <br/><br/><a href="https://piasaxen.substack.com?utm_medium=podcast">piasaxen.substack.com</a>]]></description><link>https://piasaxen.substack.com/podcast</link><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Mon, 10 Aug 2026 12:16:39 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://api.substack.com/feed/podcast/8372299.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><author><![CDATA[Pia Saxén]]></author><copyright><![CDATA[Pia Saxén]]></copyright><language><![CDATA[fi]]></language><webMaster><![CDATA[piasaxen@substack.com]]></webMaster><itunes:new-feed-url>https://api.substack.com/feed/podcast/8372299.rss</itunes:new-feed-url><itunes:author>Pia Saxén</itunes:author><itunes:subtitle>Elämä voi näyttää hyvältä ja silti tuntua väärältä. Tila sinulle, joka tunnistat sen tunteen etkä halua herätä omaan elämääsi liian myöhään. Oivalluksia elämän tutkimusmatkalle.</itunes:subtitle><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:owner><itunes:name>Pia Saxén</itunes:name><itunes:email>piasaxen@substack.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/8372299/8542a47dfd97f21a7d689171a6170ebc.jpg"/><item><title><![CDATA[On aika päästää irti]]></title><description><![CDATA[<p>Mä oon viime päivinä huomannut pysähtyväni tosi vahvasti irti päästämisen- teeman äärelle. Mä tunnistan tän mun kehossa aina silloin, kun jokin sykli on päättymässä ja uusi ei ole vielä ehtinyt alkaa.</p><p>Se tuntuu vähän kuin välitilalta.</p><p>Sellaiselta hetkeltä, jossa huomaa, ettei mikään ole varsinaisesti vielä muuttunut, mutta sisällä on vahva tunne, että jokin uusi vaihe on jo pinnan alla liikkeessä. Että on aika alkaa päästää irti jostakin tutusta, vaikka ei vielä tiedäkään tarkalleen, mitä kaikkea uusi vaihe tuo mukanaan.</p><p><p>Tilaa uusimmat postaukset suoraan sähköpostiisi.</p></p><p></p><p>Huomaan tunnistavani tän tällä hetkellä monella tasolla mun omassa elämässä. Kesä alkaa hiljalleen kääntyä kohti syksyä, mun keho kulkee kohti tän kierron loppuvaihetta ja samaan aikaan valmistaudun siihen, että mun poika täyttää pian 18 vuotta ja meidän elämässä alkaa kokonaan uudenlainen vaihe.</p><p>Äitiys ei ole päättymässä, eikä se rooli tietenkään mihinkään katoa. Mutta se on muuttumassa. Ja mä oon huomannut, että ennen kuin pystyn ottamaan sen uuden vaiheen vastaan avoimin mielin, mun täytyy antaa itselleni lupa tuntea myös se haikeus, joka tähän hetkeen kuuluu.</p><p>Ehkä juuri siksi halusin nauhoittaa tän podcast-jakson.</p><p>Halusin puhua siitä, miltä välitila tuntuu. Miksi sitä ei tarvitse eikä kannata (!) yrittää täyttää tekemisellä tai kiireellä. Ja miksi uskon, että juuri tässä vaiheessa piilee usein kaikkein tärkeimmät oivallukset.</p><p>Jos säkin tunnistat, että jokin elämänvaihe on hiljalleen tulossa päätökseen, pysähdy hetkeksi seuraavan kysymyksen äärelle.</p><p>Mistä sä olet juuri nyt päästämässä irti?</p><p>Ja mitä kaikkea tämä päättyvä sykli on ehtinyt sulle opettaa ennen kuin seuraava alkaa?</p><p>Toivon, että tämä jakso antaa sulle luvan viipyä hetken juuri siinä kohdassa, missä olet. Sillä joskus meidän ei tarvitse vielä tietää, mitä seuraavaksi tapahtuu. Riittää, että uskallamme kuunnella sitä, mitä tämä hetki yrittää meille kertoa.</p><p>Jos tunnistat, että elämä pyytää sinua juuri nyt päästämään irti jostakin ja kaipaat rinnallesi ihmistä kulkemaan tätä vaihetta kanssasi, olet lämpimästi tervetullut Sielun Kompassi -puheluun.</p><p>Sielun Kompassi on maksuton tutustumispuhelu, jossa pysähdymme yhdessä sen äärelle, missä kohtaa matkaasi olet juuri nyt ja mihin suuntaan elämä sinua kutsuu.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://piasaxen.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">piasaxen.substack.com</a>]]></description><link>https://piasaxen.substack.com/p/on-aika-paastaa-irti</link><guid isPermaLink="false">substack:post:209598655</guid><dc:creator><![CDATA[Pia Saxén]]></dc:creator><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 08:47:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/209598655/7a434620676a94d9a02be566cb0851be.mp3" length="15243297" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Pia Saxén</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>953</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/8372299/post/209598655/8542a47dfd97f21a7d689171a6170ebc.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Yksin, mutta ei yksinäinen]]></title><description><![CDATA[<p>Mun oli aikanaan hirveän vaikea viettää aikaa yksin, vaikka kaipasin sitä kovasti kiireisessä uusioperhearjessa. Aina kun sen hetki koitti, täytin sen puheluilla ja kaikenlaisilla menoilla sen sijaan, että olisin oikeasti pysähtynyt olemaan yksin, täysin itseni äärellä.</p><p>Avaan tässä jaksossa myös mun oman human design -karttani kautta, miksi mä tiedostan, että yksinolo on mulle nykyään niin tärkeää: mulla on paljon avoimia keskuksia, joiden kautta imen ympäristöstä esimerkiksi inspiraatiota, painetta ajatella ja ratkaista asioita sekä toisten identiteettiä ja suuntaa. Yksinolo auttaa erottamaan, mitkä näistä impulsseista on aidosti mun omia.</p><p>Puhun myös erosta yksinolon ja yksinäisyyden välillä – siitä, miten yksinäisyys on pikemminkin yhteyden puutetta kuin fyysistä yksinoloa, ja miten säännölliset, merkitykselliset kohtaamiset toisten kanssa ovat siihen ratkaisu.</p><p>Lopuksi jaan, miten tämä oivallus on avannut mulle haaveen muuttaa hetkeksi maalle – ja miksi ajattelin aikanaan, etten koskaan kestäisi asua syrjässä.</p><p>Kerro mulle, miltä susta tuntuu viettää aikaa yksin – onko se sulle luontevaa vai jotain, mitä ehkä tiedostamattasikin vältät?</p><p></p><p><em>Jos tämä jakso herätti sut miettimään omaa suhdettasi itseesi – sitä, kuulutko sä oikeasti omia sielunkuiskauksiasi vai eläthän enemmän muiden tahdissa – niin tarjoan sulle</em><strong> maksuttoman 45 minuutin Sielun Kompassi -keskustelun</strong>.</p><p>Se on rauhallinen, kiireetön kohtaaminen, jossa saat tilaa hengittää ja kuulla itseäsi, ilman vaatimuksia tai valmiita vastauksia. Keskustelun jälkeen saat vielä henkilökohtaisen Human Design -raportin tueksi.</p><p><a target="_blank" href="https://sielunkompassi.piadesign.fi/ab0f9676"><strong>VARAA AIKASI TÄÄLTÄ</strong></a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://piasaxen.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">piasaxen.substack.com</a>]]></description><link>https://piasaxen.substack.com/p/yksin-mutta-ei-yksinainen</link><guid isPermaLink="false">substack:post:207754378</guid><dc:creator><![CDATA[Pia Saxén]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 17:45:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/207754378/46e82abe1ba7ff6f7bc078d746f13c49.mp3" length="12389890" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Pia Saxén</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>774</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/8372299/post/207754378/8542a47dfd97f21a7d689171a6170ebc.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Tätäkö tää elämä on?]]></title><description><![CDATA[<p></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://piasaxen.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">piasaxen.substack.com</a>]]></description><link>https://piasaxen.substack.com/p/tatako-taa-elama-on</link><guid isPermaLink="false">substack:post:202427464</guid><dc:creator><![CDATA[Pia Saxén]]></dc:creator><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 13:08:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/202427464/c404179415ff7fe3c37cb3c2025d4c86.mp3" length="17050553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Pia Saxén</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>1066</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/8372299/post/202427464/8542a47dfd97f21a7d689171a6170ebc.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Sisäinen turva – avain siihen, että alat kuulla itseäsi]]></title><description><![CDATA[<p>Viime jaksossa puhuin siitä hiljaisesta äänestä, joka ei jätä rauhaan – sielun kuiskauksista, jotka alkavat voimistua, jos emme pysähdy kuuntelemaan. </p><p>Mutta entä jos kyse ei olekaan siitä, ettet pysty kuulemaan vaan siitä, että et tunne oloasi vielä riittävän turvalliseksi kuullaksesi?</p><p><br/></p><p>Tässä jaksossa sukellamme sisäiseen turvaan. Siihen, miksi keho ja hermosto vaikuttavat siihen, uskallammeko kohdata sen, mitä sisältämme nousee ja miksi joskus ohitamme juuri ne viestit, jotka yrittävät ohjata meitä kohti sitä meidän näköistä elämää.</p><p><br/></p><p>Puhun myös siitä:</p><p>– miksi vaikeat tunteet saavat meidät sulkemaan yhteyden itseemme</p><p>– mitä sisäinen turva oikeasti tarkoittaa (ei täydellistä elämää)</p><p>– miten voit alkaa rakentaa sitä pienin, konkreettisin askelin</p><p>– ja miksi keho on avain siihen, että alat kuulla itseäsi uudelleen</p><p><br/></p><p>Tämä jakso on sinulle, joka tunnet että jokin sisälläsi yrittää puhua, mutta yhteys siihen on vielä hatara.</p><p>Et ole rikki etkä myöhässä. Yhteys itseesi on edelleen olemassa ja siihen voi palata. </p><p><br/></p><p>Jos kaipaat tukea tässä, voit varata maksuttoman Sielun kompassi -ajan, jossa pysähdytään tämän äärelle yhdessä. Ajan varaukseen pääset <a href="https://sielunkompassi.piadesign.fi/ab0f9676" target="_blank" rel="noopener noreferer">TÄÄLTÄ</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://piasaxen.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">piasaxen.substack.com</a>]]></description><link>https://piasaxen.substack.com/p/sisainen-turva-avain-siihen-etta-9e0</link><guid isPermaLink="false">dac474a3-e619-42e3-b535-b5ab0c85600d</guid><dc:creator><![CDATA[Pia Saxén]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 09:33:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/202421322/4742af8ecae7331795d75ebd649252ee.mp3" length="10012538" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Pia Saxén</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>626</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/8372299/post/202421322/324fc245d10907e384211b0bb49fbad0.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Se hiljainen ääni, joka ei jätä rauhaan]]></title><description><![CDATA[<p>Sun sielu ei ole äänekäs, mutta sillä on ääni.Tässä ensimmäisessä jaksossa puhun siitä, miltä tuntuu, kun elämä näyttää ulospäin hyvältä, mutta jokin sisällä alkaa hiljalleen kuiskia toisenlaisesta suunnasta.</p><p>Tämä jakso on sinulle, jos tunnistat sen tunteen etkä halua enää ohittaa sitä.</p><p>Jos jokin tässä resonoi ja haluat pysähtyä enemmän itsesi äärelle, voit varata maksuttoman<a target="_blank" href="https://sielunkompassi.piadesign.fi/ab0f9676"> Sielun kompassi – sisäisen suunnan kartoituspuhelun</a></p><p>Jos et vielä tunne mua, mä oon Pia. Mun työssä mä tuen naisia silloin, kun elämässä alkaa nousta tunne, että jokin ei enää tunnu omalta.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://piasaxen.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">piasaxen.substack.com</a>]]></description><link>https://piasaxen.substack.com/p/se-hiljainen-aani-joka-ei-jata-rauhaan-f70</link><guid isPermaLink="false">3c6741c8-f0e7-44e1-bae7-f3f5cafed8b0</guid><dc:creator><![CDATA[Pia Saxén]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 11:17:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/192859299/fecfd8874ac2b84d1d5edfc34d49857e.mp3" length="14767659" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Pia Saxén</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>923</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/8372299/post/192859299/324fc245d10907e384211b0bb49fbad0.jpg"/></item></channel></rss>