Dans cet épisode de Matière Sensible, je vous emmène dans les coulisses d’un parcours qui a longtemps eu des airs d’éparpillement. De la petite fille qui observait son père sur les chantiers aux années de formation, de la maladie qui stoppe tout net aux chantiers d’aujourd’hui, j’explore cette évidence : on ne fait pas plusieurs métiers, on en fait un seul, avec plusieurs façons de l’exprimer.

Un épisode intime et libérateur sur cette petite voix intérieure qui revient sans cesse frapper à notre porte, sur le courage d’écouter ce qui nous anime, et sur cette vérité essentielle : c’est ce que l’on aime que l’on fait le mieux. Et c’est surtout ce qui nous rend heureux.

Au programme

⏱️ Le fil de l’épisode (Chapitrage)

* Introduction : L’illusion de l’éparpillement

Pourquoi a-t-on l’impression de se disperser quand on cherche sa voie, alors qu’on ne fait que tisser son parcours ?

* La petite voix de l’enfance et des chantiers

Se souvenir de ce qui nous animait tout petit, observer les bases, et renouer avec ses racines.

* Le déclic et la traversée

Quand la vie (et parfois la maladie) nous force à stopper net pour enfin regarder en face ce qui compte vraiment.

* Décorer, créer, transmettre : Un seul et même métier

Comment toutes nos casquettes finissent par s’assembler comme un puzzle pour ne former qu’une seule évidence.

* Oser être soi : Ce qui nous rend heureux

La conclusion lumineuse : c’est ce que l’on aime que l’on fait le mieux, et c’est ce qui nous rend profondément heureux.

Sophie HOGUET, styliste d’intérieur, créatrice & thérapeute de l’habitat.J’accompagne les particuliers à transformer leur intérieur en un véritable allié de leur bien-être émotionnel.

Pensez à vous abonner pour ne rien rater de ce qui arrive…

Si vous avez apprécié, écrivez-moi une petite note, je vous lirai avec plaisir

MATIERE SENSIBLE | Musique originale Charly H.

Votre chambre est-elle un sanctuaire ou une zone de vigilance ?

Dans cet épisode, Sophie, thérapeute de l’habitat, explore le lien invisible entre l’aménagement de votre chambre et la qualité de votre sommeil. Vous découvrirez pourquoi votre cerveau reptilien agit comme un garde du corps nocturne et comment un manque de soutien visuel peut maintenir votre système nerveux en état d’alerte.

Au programme :

* La biologie du sommeil : quand le cerveau reptilien prend le dessus.

* La psychologie de l’habitat : le concept de protection et le rôle de la tête de lit.

* Sagesse millénaire : l’apport du Feng Shui et la symbolique de la Tortue Noire.

* Conseils pratiques : comment choisir ou créer une tête de lit qui rassure votre inconscient.

Apprenez à transformer votre chambre pour offrir à votre corps la sécurité nécessaire à une véritable régénération.Sophie HOGUET, styliste d’intérieur, créatrice & thérapeute de l’habitat.J’accompagne les particuliers à transformer leur intérieur en un véritable allié de leur bien-être émotionnel.

Pensez à vous abonner pour ne rien rater de ce qui arrive…Si vous avez apprécié, écrivez-moi une petite note, je vous lirai avec plaisir

je m’abonne !

* Le paradoxe de la chambre de bébé : Pourquoi est-elle souvent prête trop tôt et investie trop tard ?

* Le grand débat de la proximité : Cododo ou chambre séparée ? Ce que disent l’OMS et Françoise Dolto.

* Les avis d’experts sur le sujet, et un peu de bon sens parfois

* La psychologie des couleurs : Pourquoi bannir le blanc pur et comment utiliser les couleurs selon le tempérament de l’enfant.

"Je vous partage également un souvenir personnel : comment un dessin de Snoopy format A1 a marqué mon propre éveil à la thérapie de l'habitat, et pourquoi j'ai dû construire ma propre 'niche sensorielle' face à la rigueur matérielle de mes parents."

Les références :

* Donald Winnicott : pédiatre & psychanalyste britannique (1896-1971)

* Françoise Dolto : pédiatre & psychanalyste française (1908-1988)

* Arnault Pfersdorff : pédiatre-réanimateur français & écrivainChroniqueur dans l’émission “Les Maternelles”https://www.instagram.com/lamaisondesmaternelles

Je suis styliste d’intérieur, créatrice & thérapeute de l'habitat.J’accompagne les particuliers à transformer leur intérieur en un véritable allié de leur bien-être émotionnel.

Pensez à vous abonner pour ne rien rater de ce qui arrive…Si vous avez apprécié, écrivez-moi une petite note, je vous lirai avec plaisir

Comment me retrouver ?site : www.sophie-hoguet.fr

Pensez à vous abonner pour ne rien rater de ce qui arrive…Si vous avez apprécié, écrivez-moi une petite note, je vous lirai avec plaisir

ça démarre bientôt…