На уровне эго конфликт неизбежен.

Проверка наставлений на крайних ситуациях: война, геноцид, концлагерь.

Свидетельство Иммакуле Илибагиза (жертвы руандийского геноцида) - как она посреди резни обнаружила Истину.

Концепт негативного магнита, который притягивает к нам события и людей, и механизм его разбирания, деактивации.

Упражнение “Я закрываю рот”.

Предпосылка принятия - понять, что всё на своём месте, и что ум слишком ограничен, чтобы увидеть целостность всех причинно-следственных связей, которые привели к настоящему моменту.

***

NB: Этот подкаст доступен бесплатно. Создание каждого выпуска занимает порядка 6 часов. Вы можете поддержать меня и открытый доступ к подкасту для всех, оформив платную подписку (Pledge), если можете себе это позволить.

Если Вам нужна поддержка на духовном пути, или возникли личные вопросы, которые Вы бы хотели обсудить, Вы можете мне написать. Я готова помочь вам найти смысл, обрести ясность, и готова быть проводником за добровольные пожертвования. Меня можно найти вот здесь.

FB-группа подкаста ПроСвет - для комментариев и предложений тем следующих выпусков.

Мудрец за пределами противоположностей. Мудрость включает всё. Срединный путь.

Эго хочет быть право, - тогда другие автоматически неправы.

Любознательность и открытость как противоядие радикализму.

Дуализм материи и духа: а что первично на самом деле?

Конфликт: “Раньше он притворялся быть хорошим, а теперь он показал своё истинное лицо!” (На самом деле раньше вы видели белую лошадь эго, а теперь увидели чёрную, и в каждом из нас есть обе, но мы - ни одна из них. Мы - душа за пределами эго.)

В просветлённом полностью раскрыты и приведены в равновесие и женские, и мужские качества.

***

Шантидева (VIII век): благодарность врагам.

«Если скажешь, что недруга не за что почитать,Ибо у него нет намерения тебе помогать подвизаться в терпении,Тогда за что почитать святую Дхарму,Ведь и у неё нет намерения способствовать твоим достижениям?

"Моего недруга не за что почитать,Ибо у него есть умысел мне навредить".Но как мог бы я проявить терпение,Если бы он, словно лекарь, стремился мне принести добро?И если терпение возникаетЛишь при встрече со злонамеренным умом,Значит, он один – причина терпения.Должен я почитать его, как святую Дхарму.»— Шантидева, «Бодхичарья-аватара. Путь Бодхисаттвы»

Как Шантидева предлагает относиться к врагам:

* Источник духовного роста: Только благодаря врагу у практикующего есть возможность попрактиковать совершенное терпение. Друзья такой возможности не дают.

* Главный враг — внутри: Истинные враги человека — это его собственные омрачения: гнев, гордыня, ненависть, страсть, алчность и эгоизм. Именно они причиняют больше страданий, чем любой внешний недоброжелатель.

* Объект сострадания: Внешние враги действуют под влиянием своих же омрачений, разрушая себя и создавая неблагую карму. Поэтому вместо злости они заслуживают сострадания.

***

«Я не согласен ни с одним словом, которое вы говорите, но готов умереть за ваше право это говорить» (вариант: «Я не разделяю ваших убеждений, но готов умереть за ваше право их высказывать») — крылатое выражение о принципах свободы слова, приписываемое Вольтеру. На самом деле авторство принадлежит английской писательнице Эвелин Холл: похожая фраза появилась в её биографической книге «Друзья Вольтера» (англ. The Friends of Voltaire; 1906).

Выход из эгоцентризма и сострадание как способ прекратить страдания!

***

NB: Этот подкаст доступен бесплатно. Создание каждого выпуска занимает порядка 6 часов. Вы можете поддержать меня и открытый доступ к подкасту для всех, оформив платную подписку (если можете себе это позволить).

Если Вам нужна поддержка на духовном пути, или возникли личные вопросы, которые Вы бы хотели со мной обсудить, Вы можете мне написать. Я готова быть проводником за добровольные пожертвования. Меня можно найти вот здесь.

FB-группа подкаста ПроСвет для комментариев и предложений тем следующих выпусков.

Что такое духовный туризм?

Благоприятна ли на самом деле так называемая хорошая карма, или же она держит в неведении и отсрочивает поиск Главного?

Может ли богатый человек освободиться от эго?

Что такое настоящая удача? Успешная карьера, семья, дом, машина и т.д. - или встреча с духовным наставником?

В каждом страдании дремлет подарок. Нет худа без добра. Не было бы счастья, да несчастье помогло (blessing in disguise).

Покуда существует пространствоИ покуда живущие пребывают в нем,Пусть и я буду жить,Избавляя мир от страданий.

Шантидева, Путь бодхисаттвы (Бодхичарья-аватара)

“Science sans conscience n’est que ruine de l’âme” - “Наука без совести — лишь гибель души”. (Франсуа Рабле)

Текст, который рекомендован в конце выпуска, - “Эллам Ондре - Всё едино”.

NB: Этот подкаст доступен бесплатно. Создание каждого выпуска занимает порядка 4-6 часов. Вы можете поддержать меня и открытый доступ к подкасту для всех, оформив платную подписку (если можете себе это позволить).

Предложение одиночных ретритов и ретритов для пар с сопровождением (в часе езды от Мельбурна).

Если Вам нужна поддержка на духовном пути, или возникли личные вопросы, которые Вы бы хотели со мной обсудить, Вы можете мне написать. Я готова быть проводником за добровольные пожертвования.

NB: Этот подкаст доступен бесплатно. Создание каждого выпуска занимает порядка 4 часов. Вы можете поддержать меня и открытый доступ к подкасту для всех, оформив платную подписку (если можете себе это позволить).

Предложение одиночных ретритов и ретритов для пар с сопровождением (в часе езды от Мельбурна).

Если вам нужна поддержка на духовном пути, или возникли личные вопросы, вы можете мне написать. Я готова быть проводником за добровольные пожертвования.

Мы предлагаем понимание и простые инструменты, чтобы оставаться стойкими и воспользоваться этой возможностью сделать ещё один шаг в своём развитии - и помочь человечеству стать человечнее.

Смотрите транскрипт записи для полного текста.

NB: Этот подкаст доступен бесплатно. Создание каждого выпуска занимает порядка 3-4 часов. Вы можете поддержать меня и открытый доступ к подкасту для всех, оформив платную подписку (если можете себе это позволить).

NB: Этот подкаст доступен бесплатно. Создание каждого выпуска занимает порядка 3-4 часов. Вы можете поддержать меня и открытый доступ к подкасту для всех, оформив платную подписку (если можете себе это позволить).

* Откровенные рассказы странника духовному своему отцу. Прекрасный, прекрасный текст на чудесном языке, искренний, простой и очень вдохновляющий. Православная мистическая традиция сердечной молитвы (иезихазм). В английском переводе называется “The Way of a Pilgrim”, во французском - “Récits d’un pélerin russe”.

* “История одной души” св. Терезы из Лизьё - автобиография французской католической святой, которая умерла от туберкулёза в возрасте 24 года. Одна из моих настольных книг. Образец бхакти-йоги (это путь любви, преданности и служения личному Богу - в данном случае, Христу).

* Йога-сутры Патанджали. Классический текст йоги, который помещается на трёх листах А4. Довольно эзотерический, много зависит от перевода. Переводы есть разные, можно их сравнивать.

* Бхагават-Гита - классический текст индуизма. Я предлагаю читать в переводе Каменской или Бориса Гребенщикова. Главное - пройти через начало с кучей имён, на которых можно сломать язык, а дальше всё просто и понятно. Даётся определение, как распознать просветлённого, учение о бессмертии души и про разные пути, как достичь просветления (разные йоги).

* Древний путь. Белые облака. Это роман-жизнеописание Будды, да такое, как будто Тит Нат Хан сам там был рядом всё время. Читается легко, но очень глубокая книга, обладает способностью отвечать на текущие вопросы и давать наставления, актуальные для нас сейчас - и разные при разном прочтении. Она долго может вас сопровождать. Тит Нат Хат - очень смиренный, простой человек. Все остальные его книги тоже могу рекомендовать, они все есть на английском (Thich Nhat Hanh).

* Книга жизни и практики умирания (Бардо Тёдол) Согьял Ринпоче - Для подготовки к смерти и сопровождению умирающих. Практика Тонглен.

* Созерцайте эти истины Свами Чидананда (swami Chidananda) - на русский пока не переведена. Это серия коротких вдохновляющих бесед того, кого называли индийским святым Франциском (Ассизским), можно читать одну главу в день утром или вечером.

* Лао Цзы. Дао Де Дзин - в переводе Александра Кувшинова.

* “Чайка по имени Джонатан Ливингстон”, Ричард Бах: в представлении не нуждается.

* Учение индийского святого Рамана Махарши - это прямое учение об абсолюте. Сокровище. По одной главе или паре страничек в день.

* ЭЛЛАМ ОНДРЕ. Всё — Одно.

Бонус (забыла упомянуть при записи):

* Роберто Ассаджиоли: Психические болезни при духовном росте

Обратная связь для комментариев: Страничка подкаста

NB: Этот подкаст доступен бесплатно. Создание каждого выпуска занимает порядка 4-6 часов. Вы можете поддержать меня и открытый доступ к подкасту для всех, оформив платную подписку (если можете себе это позволить).

Итак, что ошибочно называют любовью, и что такое истинная Любовь?

* 1-й уровень: вторая чакра, влечение, выражения “заниматься любовью”, make love, faire de l’amour - животная, инстинктивная разновидность. “Я хочу и я беру.”

* 2-й уровень: третья чакра, романтическая эгоцентричная любовь, выражения “влюбиться”, “fall in love”, “tomber amoureux”. Эмоциональная привязанность. “Я даю, но взамен ожидаю того же.” Эго питается эмоциями и скучает, если их нет.

* 3-й уровень: 4-я сердечная чакра: истинная бескорыстная зрелая любовь без ожиданий. Синоним принятия, понимания и отдавания. Любовь-Сострадание как состояние.

Что любовью не является: зависимость и созависимость.

3 причины быть в отношениях для тех, кто на духовном пути:

* помогать друг другу разбираться в наставлениях мудрости (джнана-йога)

* служить друг для друга зеркалом, чтобы увидеть слепые пятна

* дарить друг другу удовольствие в непростой земной жизни

История про монаха - он действует без комментариев ума!

Халиль Джебран, “Пророк”:

Ваши дети – это не ваши дети.

Они сыновья и дочери Жизни, заботящейся о самой себе.

Они появляются через вас, но не из вас,

И, хотя они принадлежат вам, вы не хозяева им.

Вы можете подарить им вашу любовь, но не ваши думы,

Потому что у них есть собственные думы.

Вы можете дать дом их телам, но не их душам,

Ведь их души живут в доме Завтра, который вам не посетить, даже в ваших мечтах.

Вы можете стараться быть похожими на них, но не стремитесь сделать их похожими на себя.

Потому что жизнь идет не назад и не дожидается Вчера.

Вы только луки, из которых посланы вперед живые стрелы, которые вы зовете своими детьми.

Лучник видит свою цель на пути в бесконечное, и это Он сгибает вас своей силой, чтобы Его стрелы могли лететь быстро и далеко.

Пусть ваше сгибание в руках этого Лучника будет вам в радость,

Ведь он любит не только свою стрелу, что летит, но и свой лук, хотя он и не подвижен.”

Смотрите транскрипт записи для полного текста.

NB: Этот подкаст доступен бесплатно. Создание каждого выпуска занимает порядка 4-6 часов. Вы можете поддержать меня и открытый доступ к подкасту для всех, оформив платную подписку (если можете себе это позволить).

Метафора пространства.

Что делать, когда “мешают” мысли во время медитации.

Качества просветлённого, святого.

Оставить обратную связь можно здесь.

Audio: LaFaena - Nostalgic Memorys in The Elfic Forest

Зачем мы здесь?

Почему в мире столько насилия и страданий?

Нужны ли они для чего-то? Можно ли их прекратить, и если да, то как?

Болезнь, потери, война приводят к тому, что каждый из нас рано или поздно задаёт себе эти экзистенциальные вопросы. Без ответов на эти вопросы жизнь теряет смысл, а страдания кажутся чудовищной жестокостью.

Обычно ответов на эти вопросы нет. Только редкие люди, редкие, как колодец с водой в пустыне, могут ответить на них, — их называют мудрецами. Мы можем воспользоваться их бесценным опытом.

Пришла пора поделиться тем, что я узнала и опробовала на себе. Начнём?

Задать вопросы, прокомментировать и попросить нас оСветить определённые темы можно вот здесь.

Смотрите транскрипт записи для полного текста.

NB: Этот подкаст доступен бесплатно. Создание каждого выпуска занимает порядка 4-6 часов. Вы можете поддержать меня и открытый доступ к подкасту для всех, оформив платную подписку (если можете себе это позволить).