<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"><channel><title><![CDATA[Ce qu'on ne t'a pas dit ]]></title><description><![CDATA[Un podcast intime pour les femmes qui sentent que quelque chose cloche — mais n'ont pas encore les mots pour le dire.
Chaque semaine, on décortique ensemble les croyances qu'on nous a transmises : sur l'amour, le couple, la valeur qu'on s'accorde, la place qu'on prend ou qu'on n'ose pas prendre. Sans jargon, sans jugement — juste de la lucidité, et beaucoup de bienveillance.
Parce que se reconstruire commence toujours par comprendre ce qu'on a reçu. <br/><br/><a href="https://lindzzy.substack.com?utm_medium=podcast">lindzzy.substack.com</a>]]></description><link>https://lindzzy.substack.com/podcast</link><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Mon, 15 Jun 2026 11:43:41 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://api.substack.com/feed/podcast/5812382.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><author><![CDATA[Lindzzy]]></author><copyright><![CDATA[Lindzzy]]></copyright><language><![CDATA[fr]]></language><webMaster><![CDATA[lindzzy@substack.com]]></webMaster><itunes:new-feed-url>https://api.substack.com/feed/podcast/5812382.rss</itunes:new-feed-url><itunes:author>Lindzzy</itunes:author><itunes:subtitle>💌 Une lettre par mois pour éclairer les récits qui nous façonnent et réveiller ton pouvoir. 🌀 Ici, on déconstruit, on partage, on s’élève. On mérite d&apos;autres narratifs. Abonne-toi.</itunes:subtitle><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:owner><itunes:name>Lindzzy</itunes:name><itunes:email>lindzzy@substack.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Personal Journals"/></itunes:category><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/5812382/dd289a25a0b406572b5349b47e41dd6c.jpg"/><item><title><![CDATA[Le corps comme territoire politique]]></title><description><![CDATA[<p>Quand tu retires ton jean en rentrant du travail et que ta première pensée va à ton ventre, tes bras, ce qui dépasse — ce n’est pas de l’insécurité. C’est une construction.</p><p>Dans cet épisode, je reviens sur quelque chose de fondamental : la dépossession du corps féminin ne commence pas avec les régimes ou les réseaux sociaux. Elle commence bien plus tôt. Dans les draps tachés de sang d’une fille de 11 ans à qui personne n’a rien expliqué. Dans la salle de classe où un professeur de biologie refuse de parler des pertes blanches à 36 filles de 17 ans. Dans cette machine à laver qui, à 25 ans, m’a appris que je pouvais lâcher prise.</p><p>On a appris aux femmes à évaluer leur corps depuis l’extérieur. À le rendre propre, lisse, disponible. Jamais à l’habiter. Jamais à l’écouter. Parce qu’un corps qui saigne, qui sécrète, qui existe pour lui-même — c’est un corps qui n’appartient plus au système.</p><p>Réhabiter son corps, ce n’est pas une pratique bien-être. C’est un acte politique.</p><p><em>Quel a été le moment où tu as réalisé que tu gérais ton corps au lieu de le vivre — et qu’est-ce qui a commencé à changer ?</em></p><p>Si cet épisode t’a parlé, le cours <a target="_blank" href="https://lindzzy-s-site.thinkific.com/products/courses/systemepatriarcal"><em>Le système patriarcal : comprendre pour se libérer</em></a> va encore plus loin. On y démonte ensemble les mécanismes invisibles qui organisent nos vies — y compris notre rapport à notre propre corps. C’est par ici → [lien vers le cours]</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://lindzzy.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">lindzzy.substack.com</a>]]></description><link>https://lindzzy.substack.com/p/le-corps-comme-territoire-politique</link><guid isPermaLink="false">substack:post:199223565</guid><dc:creator><![CDATA[Lindzzy]]></dc:creator><pubDate>Mon, 25 May 2026 19:09:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/199223565/a5368eb014844f57ae72218e029884f4.mp3" length="8527979" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lindzzy</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>711</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/5812382/post/199223565/dd289a25a0b406572b5349b47e41dd6c.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Le féminin qu'on nous a volé]]></title><description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, j’explore ce que le féminin était vraiment — avant qu’on décide de le neutraliser.</p><p>Du féminin “rose bonbon” vendu par le capitalisme aux grandes déesses-mères des civilisations anciennes, je retrace l’histoire d’un effacement progressif et organisé. À travers trois figures mythologiques issues de trois continents différents — Coatlicue, Sekhmet et Kali — je montre que le féminin divin a toujours été ambivalent, puissant et incontrôlable. Et que ce n’est pas un hasard si on t’en a privée.</p><p>Réhabiliter le féminin, c’est récupérer sa totalité.</p><p><strong>Et toi, quelle part de ton féminin as-tu mis de côté pour être acceptable ?</strong></p><p>Tu veux aller plus loin ? Dans mon cours <strong>Féminin, masculin et patriarcat</strong>, j'explore en profondeur les mécanismes qui ont construit nos représentations du féminin et du masculin — et ce qu'ils font à nos vies. Le lien est <a target="_blank" href="https://lindzzy-s-site.thinkific.com/products/courses/essence-feminine">ici</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://lindzzy.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">lindzzy.substack.com</a>]]></description><link>https://lindzzy.substack.com/p/le-feminin-quon-nous-a-vole</link><guid isPermaLink="false">substack:post:196100176</guid><dc:creator><![CDATA[Lindzzy]]></dc:creator><pubDate>Fri, 01 May 2026 11:35:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/196100176/4f89d3d627c6133e34e14d1313f6e17f.mp3" length="8278144" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lindzzy</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>690</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/5812382/post/196100176/dd289a25a0b406572b5349b47e41dd6c.jpg"/></item><item><title><![CDATA[La colère féminine]]></title><description><![CDATA[<p><strong> </strong>On nous a vendu la soft life comme une réponse à l’épuisement. Mais et si ce qu’on nous vendait, c’était l’anesthésie plutôt que la paix ?</p><p>Dans cet épisode, je parle de la colère — celle qu’on ravale au bureau, dans la rue, à la maison. Celle qu’on convertit en larmes parce que c’est plus acceptable. Celle dont le système a tout intérêt à ce qu’elle reste silencieuse.</p><p>Parce que notre colère n’a pas disparu. Elle a juste été neutralisée.</p><p>On explore ensemble pourquoi la colère féminine est une boussole morale, ce qu’elle dit de nos limites et de nos droits, et comment — quand elle devient collective — elle peut ébranler des institutions entières. De #MeToo à la grève des femmes islandaises en 1975, la colère exprimée a changé le monde. La colère réprimée, elle, protège le système.</p><p>Si la soft life est la fuite, la colère est le retour.</p><p><em>Tu veux aller plus loin ? Mon cours </em><strong><em>Le système patriarcal : comprendre pour se libérer</em></strong><em> est fait pour toi. On y déconstruit ensemble les mécanismes invisibles qui conditionnent nos vies — pour ne plus les subir. 👉 </em><a target="_blank" href="https://lindzzy-s-site.thinkific.com/products/courses/systemepatriarcal"><strong><em>[lien du cours]</em></strong></a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://lindzzy.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">lindzzy.substack.com</a>]]></description><link>https://lindzzy.substack.com/p/la-colere-feminine</link><guid isPermaLink="false">substack:post:193977459</guid><dc:creator><![CDATA[Lindzzy]]></dc:creator><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 16:20:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/193977459/d463e8449fe9c869e9a20f641b9e68c1.mp3" length="6097024" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lindzzy</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>508</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/5812382/post/193977459/dd289a25a0b406572b5349b47e41dd6c.jpg"/></item><item><title><![CDATA[La soft life]]></title><description><![CDATA[<p>La soft life, c’est du repos, de la joie, du respect de soi — ou c’est une liste de produits à acheter ? Dans cet épisode, je décortique l’origine du concept, ce que le système en a fait, et ce que le désir de douceur révèle vraiment sur nos vies de femmes.</p><p>Je suis Lindzzy, créatrice de contenu et analyste des systèmes patriarcal et capitaliste — ce qu’ils font à nos vies, à nos choix, à nos désirs.</p><p>Je décrypte les mécanismes invisibles qui façonnent le quotidien des femmes : les injonctions, les rôles assignés, les fausses sorties que le système nous vend comme des libertés.</p><p>Pour aller plus loin, j’ai créé des cours en ligne disponibles sur Thinkific (lien en bio) — des analyses approfondies pour celles qui veulent comprendre le système dans sa structure, pas seulement le ressentir.</p><p>- Le système patriarcal, comprendre pour se libérer: https://lindzzy-s-site.thinkific.com/products/courses/systemepatriarcal</p><p>- Le féminin, le masculin et le système patriarcal: https://lindzzy-s-site.thinkific.com/products/courses/essence-feminine</p><p>- Le couple comme extension du système: https://lindzzy-s-site.thinkific.com/products/courses/lecouple</p><p>- Le patriarcat et le capitalisme: deux systèmes, une même logique de pourvoir: https://lindzzy-s-site.thinkific.com/products/courses/patriarcatcapitalisme</p><p></p><p>Recommandation:</p><p>- Rest is resistance de Tricia Hersey: <a target="_blank" href="https://amzn.to/4bVaefe">https://amzn.to/4bVaefe</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://lindzzy.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">lindzzy.substack.com</a>]]></description><link>https://lindzzy.substack.com/p/la-soft-life</link><guid isPermaLink="false">substack:post:192530270</guid><dc:creator><![CDATA[Lindzzy]]></dc:creator><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 18:46:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/192530270/083f33f22b7c1a53c7b4d3967dd28a1b.mp3" length="5799542" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lindzzy</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>483</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/5812382/post/192530270/dd289a25a0b406572b5349b47e41dd6c.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Investir en soi]]></title><description><![CDATA[<p>Dans cet épisode d’introduction, j’aborde le sujet de l’investissement en soi, en partant de mon expérience personnelle.</p><p>Qu’est-ce que cela veut dire concrètement? Qu’est-ce que ça implique?</p><p>Bonne écoute !</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://lindzzy.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">lindzzy.substack.com</a>]]></description><link>https://lindzzy.substack.com/p/investir-en-soi</link><guid isPermaLink="false">substack:post:190226127</guid><dc:creator><![CDATA[Lindzzy]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 20:46:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/190226127/e04876f3e3d4d502ad992550a27a9039.mp3" length="3272665" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lindzzy</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>273</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/5812382/post/190226127/dd289a25a0b406572b5349b47e41dd6c.jpg"/></item></channel></rss>