結局情念の問題であれば、ライフハックのいわゆる行動心理学的アプローチは、実験によって見える部分による結果だけを使った、その場しのぎの策でしかないと言えます。

これはプロジェクトや夢・目標管理にも当てはまると考えています。以下、書き上げ塾への投稿を一部編集して抜粋します。

> タスク管理や自己啓発をすることにより、過去で今を上書きでき、そのおかげでベクトルを同じ方向に保つことができ、それが自分の行動にも影響してくるのかなぁ、なんて思います。

> わたしは過去のある時点で確かに「書きたい」と思いました。でも今は車の改造がしたいです。この場合、今に生きていれば車の改造をします。この過去に点として存在した「書きたい」という気持ちを、目標やプロジェクトにすることによって線にする。そしてその後から発生する、リアルタイムでの点の欲求よりも、優先すべきものとして位置づけることにより、点の欲求を上から塗りつぶす概念操作が、私生活におけるプロジェクト管理や目標関連の自己啓発なのかと思います。

> プロジェクトにすることで、「やりたい」ことから感情の要素を排して「やること」（まさにToDoですね！）にし、後発でポンポン湧き上がってくる「やりたいこと」よりも優先順位の高い「やること」を、やるって決めたんだからやるのではないでしょうか。

> 「やりたくなる」ことから、あえてやる気成分を抜いて、無味乾燥なToDoにするからこそ、むしろやれる。着手時に思考するから「やりたくない」という気持ちも生まれるわけで、計画と実行を切り分け、実行は無思考で行うことにより、「やりたい」という気持ちを感じない代わりに、「やりたくない」という気持ちも感じない。だから実行できる。

> グッドバイブスとは違うアプローチで思考を手放す方法またはシステム。わたしのタスクシュートでのリピートタスクや「毎日少しずつやる」の捉え方はまさにこれでした。

> 自分の中では、この考えに一石を投じたのがグッドバイブス的なタスクとの向き合い方です。

言い換えると、タスク管理や自己啓発は、今の自分をそのまま自由にしていいかわからないから、今の自分を抑圧しながら、「目標に向かっていること＝善」とするイデオロギーに従う考え方ではないのか。

生について向き合うのは、よくわからないし、ダルいから、既に確立されている「生き方」の方法論に乗っかっとこ、というその場しのぎの生き方なのではないか、という懐疑です。

果たして、それでよいのでしょうか？

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▼冒頭で話したツイート

下記連ツイの意識高い系とそれに対する批判もそうだけど、マトリックスの世界のルール（下記例の場合は「結果」や「成果」）の中で考えるから、その枠組みから発生する心理的ストレスに苛まれる。

ルールが、ゲームのルールであることを理解し、視点をその外にずらせば、ストレスは発生しない。

結果、ストレスケアに充てる時間をタスクの実行に使え、よりよいタスク管理が実行できる！！

やったぜ！父ちゃん、明日はホームランだぁ！

そのためには哲学が不可欠。

▼話の中で出てきた本（Amazonへのリンク）

自由意志の向こう側　決定論をめぐる哲学史 (講談社選書メチエ)

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論理的であることの無意味さを感じます。

ガジェットの衝動買いであれ、成功法則であれ、たとえば人生を「役割」や「目的」にブレイクダウンする要素還元主義的タスク管理であれ、後から説得力のある論理付けをすることはたやすい。

これがいわゆる、我々の「合理化」能力なわけで、元2ch管理人は特にこれに長けているように見えます。

しかしこの､人（や自分を）を納得させるための「合理化」は、昔ソフィストがやっていたことと同じであり、そこに本質はない気がします。

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反要素還元主義はホーリズムと言うようですね。Wikipedia置いときます。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%82%BA%E3%83%A0

要素還元主義でタスク管理をする人の視座からは、ホーリズムのグッドバイブス的な考えや手法は理解できません。優劣関係なく（事実、優劣はなく）、パラダイムが違うからです。

今回の遺伝子の話のような別の分野で、「ホーリズムっていう考え方があるんだ」と知ると、同じような考え方のグッドバイブスも理解できるようになる。

これ自体も、タスク管理だけを専門に学んでいても、ホーリズムの概念は身に付かず、他の分野の学びとの関係性の結果、グッドバイブスのホーリズム的解釈が可能になるという、学びにおけるホーリズムと呼べるかもしれません。

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今考えたら、「社会」人なんだから、社会のニーズに応えるのは当然の行為ですね。社会人という名を冠する以上、義務に近いかもしれない。

誇りを持って社会をよく機能させるために、社会人としての役割を全うするかどうかという話なのかもしれません。

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進化は方向性を持たないのですから、ポケモンの進化もデジモンの進化も嘘っぱちです。前近代的かつ非ダーウィン主義的で親御さんがビックリしてしまうから、あのような表現は差し控えいただきたいですね。

タスク管理と記録が密接になってしまったのは、当時の流れ上、仕方なかった側面はあると思います。ライフハックという括りの中で、知的生産とタスク管理が同時に流行って、ごっちゃになってた感はあった。知的生産は記録行為そのものですから、それがタスク管理にも少なからぬ影響を与えた。また、そもそも流行り始めた時点のタスク管理は、未成熟（胚発生と成長の比喩!?）であるとともに、対象が仕事の繰り返し作業のような狭い範囲だったので記録が機能する場面が多かった。

しかしタスク管理の成熟に伴い、そのカバー範囲が広がるとともに（広げているのはわたしだけの可能性もあるが）、時間経過による「変化」やVUCAの視点からすると、過去に囚われない方がよい場面が増えてきた。そんなイメージです。

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今後紹介する予定の他の本での話ですが、進化倫理学の観点から見れば、罪も罰も人類の「生存」という目的のための手段でしかないという見方があります。

であれば少なくともタスク管理の実践において、すでに生存という目的は果たされているわけですから、罪（悪感）や罰としての自己反省に、時間を割く必要はありません。結果、1/タスク実行が妨げられる時間、という意味でのタスク管理のMTBFは延び、タスク管理システムの信頼性は上がる。

罪悪感や反省というものがあることを前提に論を積み上げていくのが、素朴実在論にもとづく一般的なタスク管理論です。

しかしわたしは、その種のものが本当に存在するのか、存在するとしたらなぜ存在しはじめたのか、どのような条件であればその存在に功利を見いだせるか等を考えた上で、論を重ねていきたい。

そのためには哲学が不可欠なのです。

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品質検定準１級でハード決定論者で、「悪いのは仕組みだから、タスク管理で何でもなんとかなる！」と主張してきたわたしは、もはや人に罪を見ることはできません。

そういう物語が今のわたしを形成しているから、人の責任を追及するという行為は、わたし＝わたしの物語に矛盾するので、非常に行いにくい。（もちろん、これは強度の問題であり、誰かに一族郎党皆殺しされたら、復讐の鬼となる可能性は十分にありえますが）

仕事で「罪を憎んで人を憎まず！ミスした人が悪いんじゃなくて、ミスしない環境作りをしていこう！」と因果的決定論的考えを持ち出している人は、論理的には仕事以外でも人を憎めないはずです。それでも憎むとしたら、それも強度の問題なのかなぁ。

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自由意志の存在を守ろうとするのは、今現在、自由意志を前提することでうまくいっていることが、うまくいかなくなる恐れや不安のせいではないか？

それは地動説が提出されたときの、天動説者の態度にも表れていたと思うし、目標（自由意志に通じるものを感じる）を設定しないとタスク管理が成り立たないと考えている場合も同じ気がする。

答えはシンプルで、現在の前提を崩しても、うまくいくことがわかれば、新しい考えは浸透する。

地動説の方が世界をより美しく説明できることがわかったことで天動説者からの抵抗はなくなったし、目標を設定しなくても悪いことは何も起きないことを実感すれば、目標はタスク管理の必須要素から外れる。

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現実主義者と世間ではいうけれど、他行為可能性を信じている限り、スピノザからすると現実主義ではないということでしょうね。

今、存在していないものは存在することが不可能だったと考える人が、スピノザ的現実主義者です。

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ウォーラーの「私たちがなすことは、劇のその後のシーンを決定する重要な要因なのである」ってのはいいですね。

わたしたちの行動は出来事によって定められている部分も確かにあるが同時に、わたしたちが行動で出来事を定めているのだ。ってことですね。

これは今後お話しするであろう、木島（Kijima）氏の論文、”スピノザの複合物体論の「決定論的行為者因果説」解釈からの読み直し”の中の、内在的因果と他動的因果による説明にも通じてきます。

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ギリシャ哲学から続く、万物には目的があるという考え方が、タスク管理をおかしくしている気がします。

これは目的を持つ人間を、神含めた他の様々な対象に反映させて、その対象を理解しようとする人間の思考のクセから生じる誤謬です。

正しいと言えるのは、「人間は目的を持つ」、ここまでです。

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決定論者になるメリットの一つは、反省しなくなるということです。だってすべては宇宙の始まりの時点で決まっているんだから。

何かことを起こったその時点での自分が、どうこうできる話ではないです。

ただそう考えると、自分の行動が、世界に影響を与えることはないように思えてくる。ここら辺のモヤモヤを解消したいわけです。

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今まで、「正しい」定義にこだわっていた面はありました。というよりも、かなりこだわるタイプの人間でした。「それこそが学問的な態度である」として、胸を張っていました。

しかし、哲学入門（下記リンク先の本）に「それは機能分析だ。理論的定義というものがまた別にある。」と言われてしまったら、自身の浅学さを痛感するしかないですね。

私含めて、定義やらエビデンスやら、学問的な用語をちょっとかじって、わかった風なことを言う人はたくさんいますが、「本職の人からしたら噴飯ものなんだろうなぁ」と思いました。

▼話の中で出てきた本（Amazonへのリンク）

哲学入門 (ちくま新書) 戸田山和久

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"つまりホッブズによれば、古代ギリシャ哲学でも、初期のキリスト教徒にも、「事柄をもたらすための必然と偶然以外の第三の仕方、すなわち自由意志なるもの」は知られていなかった。"自由意志の向こう側　決定論を巡る哲学史　木島泰三　Kindle版　位置1645

その後、中世の神学のなかで自由意志の概念を持ち出す学説が出てきて、それが主流になり、自由意志を用いた説のウケがよくなり、教会内で出世するための最も容易な道となった。とするのが、ホッブズの説です。

と言うことで、現代人は無条件に信じていますが、自由意志というものは原初からオリジナルに存在していたものではなく、中世以降に作り出された概念であり、新興宗教みたいなものってことです。

当然、意思力（ウィルパゥワー！！）なるものも、信仰対象に含まれるでしょう。

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自分の内から湧き上がってきたものではない要素を使って､目標や計画を立てるということは、

目標や計画は、それらの要素に“強制”されているものであり、やらされているものになる。

メタ的な話なので、ほとんどの人はこの構造的欠陥に気が付かない。これが問題だ。

自分がやりたいことを管理するのではなく、社会の諸概念に強制されているものを管理しても、楽しくないのは当然だ。

だから、そんなつまらないタスク管理に挫折する人も出てくる。

楽しくタスク管理したいなら、練れば練るほど“受動”の比率が高くなる、目標や計画を手放すのが、第二条件になる。（第一条件は、タスクに色を付けない）

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1. スーパーメタ認知主観世界が、概念と記号の集合でしかないという認識かつ感覚。この段階のさらにメタとなると、今の四次元世界から飛び出しして、五次元存在になるぐらいしかないと思うので、この認知が執着点だと、現段階では思います。

2. 優先順位をつけない主観世界が概念と記号の集合でしかないのであれば、タスクも概念と記号の集合でしかなく、優劣はない。よって、なかなかタスクを実行できないとか、三日坊主で終わるとか、そういう類いの問題はなくなる。というよりも、その種の問題は存在し得ない。

3. 目標を立てない（特に数値化しない）内から生まれ出た純粋な動機を、借り物の言語/数値で変質させない。ブレイクダウンして、遠回りして、複雑にしない。純粋な動機に突き動かされるままに、タスクを考えて実行する。

数値で測定しなきゃ結果が出たかわからない？結果が出るタスクを生成すれば、結果を測定する必要はない。結果が気になるのは、だいたい目標を数値化したり、期限を区切っているからだろう。SMARTに目標設定しなければ、測定する必要もなくなる。やる前から測定を計画するのは、「結果が出なかった場合どうしよう…」というリスク回避のためであるなら、「『結果が出ないかも知れない』と思うような、テキトーなタスクを生成するな」と言いたい。

測定しなくても、結果が出てないなら、「なんか結果出てないなぁ」と感じるから、その時点で、タスクを変更/追加したらいい。

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コンピュータは数学から生まれたので当然っちゃ当然ですが。

事務はRPAに取って代わられるので、事務職にも数学的素養が必要になってくるんじゃないかなと思います。

▼話に出ているグッドバイブスのYoutube番組はこちら▼

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OODAはVUCAに対応できると言われています。

VUCAを絡めて発表した、2019年TaskFreaks!!第四回の発表資料のリンクを貼っておくので、よろしければ。

途中のThe Worldは、既存のタスク管理は自分に心地のいい、自分だけの世界を作り、そこに閉じこもる方向性であることの表現です。もっと世界に対して、開いて行こうぜ？ってことを言いたい。

https://drive.google.com/file/d/1Vz4GMdZfAD_k6zWqag20Th1RJ7ugrGuy/view?usp=sharing

▼話の中で出てきた本（Amazonへのリンク）

Kindle Unlimited対応してました。

ドイツ電撃戦に学ぶ　OODAループ「超」入門 (Panda Publishing)

https://amzn.to/2T69nUv

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理性の力で理想の方法論（ユートピア）を目指す人からすれば、私は理性的に堕落した人間になるでしょう。

実際、実現不可能な方法論の、（実現不可能な）実現可能条件を模索するよりも、自分の幸せや人生の充実を取ったダメ人間です。

神（イデア）よ、お赦しください。

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消耗が認知によるものであり、認識論の観点から信念が認知に影響するのであれば、信念を更新するのが最も効果的なアプローチだと思います。

不具合が生じる度に、信念を有用なものに更新し続けるのがプラグマティズムらしいです。

とても興味深いので、近々プラグマティズムについて話すと思います。

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「あれはスピだ。科学的な私には受け入れられない」と言ってても、ある実験結果を、元の論文を実験計画法の知識を基に精査せずに、メンタリストの本に書いてあったからとか、厚生省が言っているとか、Natureに載っていたからとかの理由で信じているなら、その人は真に科学的とは言えず、メンタリストや政府、Natureの権威や信用、または「多数派が正しい」という信念をベースに物事を考える精神主義（スピ）と言えるかもしれません。

この情報化社会では、個人ですべての論文を精査することなどできません。だから生活を送る上では効率化の観点から、権威や信用をベースにしないとやっていけず、そのインフラ（権威や信用）が整備されたのが現代社会であるという捉え方もできます。

そうであれば、「我々宇宙船地球号の乗組員は、みんなスピなんだ！のけものなんていない！」でいい気がします。その方が、ラブ＆ピースでしょ。

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「正しい」やり方とされている、理想の何かをルール化し、反省の構造で音声中心主義で自己に内面化させる方法は、理性中心の考え方であることを自覚して相対化しておくと、「正しさ」に縛られなくなります。

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「所有」の概念は近代国家の基本ですが、近代国家を成立させるための概念をその成員が必ず徹底する必要性はどこにあるのでしょうか？

そうは言っても、私も物やお金を所有しています。

人から見れば、「物やお金を所有しているのに、所有の概念を持たない方がいいなんて！社会にフリーライドするな！」となるかも知れません。

しかし、私はこの時代に生まれ落ちた場のゲームのルールに従っているだけであり、ゲームをプレーする私自身もそのルールを徹底する必要性はないように思えます。

そうした方がゲームでいいプレーができる（幸福である）というのであれば、なおさら。

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子ども番組はイデオロギー装置として、構造として今主流の社会的価値観の教育を担ってしまう側面はある気がします。

「人間中心、自我中心、理性中心の近代思考のバックグラウンドを解体するストーリーにしましょう！」とプロデューサーが頑張っても、「ウケないから却下」で終わりそうですから。

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ちゃぶ台ひっくり返して、白紙に戻し、一から検討し直さないと、いいタスク管理議論はできないと考えます。

自己啓発やライフハックの積み重ねにより、暗黙の仮定や誤った前提の蔦でがんじがらめになっているから、既存のタスク管理では解決に至らない。そんな感じです。

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Podcastのなかで「自分の行動が制限されることを『自分の時間が失われる』」と表現しましたが、「自分の行動」という考え方も、自分＝主体と自分以外の客体という概念によるものです。

この主体/客体論も、理性により自分の「存在」を認識することにより生まれます。

▼Power Automete Desktopで自動化したPodcast投稿（5倍速）

https://twitter.com/idomars/status/1404055793507323912

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疑うことを徹底すると、

「朝の運動がその日の調子に関係するのは真か？」

「『朝の運動がその日の調子に関係するのは真か？』と疑うこと自体が真か？この態度自体が懐疑主義に囚われているのではないか？」

「…という態度は果たして真か？」

と、永遠に結論が出ません。

あくまでもタスク管理のための（疑似）哲学です。タスク管理がスムーズに回る程度にとどめておきます。

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Power Automate DesktopでのPodcast投稿自動化が着々と進んでいます。

ある画像や文字を認識して、クリックしたり、それらが出て来るまで待機したり、条件分岐したりできるので、プログラミングができなくても、ある程度のことはできそうです。

参考に、自動化したnoteへのPodcast投稿動画ツイートを貼っておきます。

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哲学者か信者か、も二項対立です。

俺か俺以外かと考える人も、無意識のうちに西欧哲学に考え方を規定されているわけです。たぶん。

▼話の中で出てきた本（Amazonへのリンク）

〈宗教化〉する現代思想 (光文社新書)

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今を、正しさやルールといった「大きな物語」のパーツとして扱うから、生活の解像度が低くなる。

物語を捨て、イマココのファクトベースで生きると、人生の解像度が高くなる。

そんなことはないだろうか。

▼話の中で出てきた本（Amazonへのリンク）

現代思想のパフォーマンス (光文社新書)

〈宗教化〉する現代思想 (光文社新書)

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「頼まれたことはすぐやらないといけない」イリュージョンを、反対のイリュージョンである「今日来たことは、明日やる」で上書きするのは、「化け物には化け物をぶつけんだよ！」のやり方だ。これにはみる者を惹きつける力がある。

しかしハッピーエンドを望むなら、その化け物が生まれた理由を解き明かして、供養した結果、ラストシーンでその化け物は笑顔になって天に召されるという、しまじろうの映画ばりに退屈で王道な展開で行くしかないのかもしれない。

だからしまじろうを心から楽しんで実践できる子どもは幸せであり、刺激や奇抜さを求めてB級映画に走る大人は幸せじゃなくなっていく。

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無限とか言い出すと、一気に怪しさが漂いはじめます。

しかしそれは現代社会の物語の文法から解釈するからです。

その現代社会の物語の文法から抜け出すために、新たな物語を作っているわけですから、現代社会の物語の文法では解釈できない新たな文法を使うことは避けられません。

そうしないと、現代社会の物語の制約から抜け出せない。

突き詰めていくなら、こういうこともしゃーなしだと思ってます。

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人間が背後の存在を想像せずにはいられないのであれば、その背後はできる限り現実に則すものにしたい。

「現実は無限である」という前提も想像ではあるが、「現実は有限である」という前提よりも、イデオロギーの影響が少なく、現実に近いのではないかと思ってるだけです。

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ビジネスのタスク管理を個人の生活に適用してもうまくいかない理由がわかったから何なんだって話ですが、何にもなりません。分析が好きなだけです。

▼話に出ているグッドバイブスのYoutube番組はこちら▼

▼話に出てくる本です。

なぜ世界は存在しないのか (講談社選書メチエ) Kindle版

マルクス・ガブリエル (著), 清水　一浩 (翻訳)

https://amzn.to/34xCVwa

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心からやりたいことがないなら、何もやらなくていい。

それでも心からやりたいことを見つけたいなら、外と比較せずに内から出てくるのを待つ。

内から出てくるようになるには、恐れや不安がない状態が必要。

恐れや不安がない状態には、正しさを手放し、攻撃も手放し、イリュージョンをメタ認知し、他者も自分も価値MAXだとし、分離の選択をせず、依頼に100%応え、本気で（手を抜かず）に取り組み、時間はなくならないので気にせずに丁寧にやり、反省はしないことで近づける。

言葉で説明すると、まったくシンプルじゃなく、それぞれ関係のない要素のように見えるが、実感はシンプルで、各要素が相互に深く関係している。

世界を説明するために、世界を各専門領域に分断し続けてきた自然科学的態度が、大きな全体をそのまま捉えることができず、静止した三段論法まで切り分けて小さくしないと理解できないように我々をしたのかも知れませんね。

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グッドバイブスを全領域で100%実践するのは、なかなか難しいですが、タスク管理の領域においては何か掴んだ感触があります。

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「因果のはなしは信じるな」

実験室の中でさえ、相関関係証明の実験を正しい手順で行うことは難しいのに、実社会での相関関係を証明するのはほとんど不可能。さらにその先にある因果関係の証明なんて言わずもがな。

「情報に使われていると根源的な問いに対峙しなくなる」

言い換えると、哲学にかぶれているという話。

「第二種別人問題の解決策」

脱線とは、第二種別人問題を内包するシステムの仕様であり、不可分である。

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人間の因果関係の推定能力が大したことない＋明確な因果関係がある事象の方が少ないから、それを飾るロジックも技巧的な意味しかないように思います。

これはタスク管理＝個人の生活における話で、自然科学はまた別の話です。

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夢も目標もなければ、生産性に追い立てられることががなく、幸せであることがわかりました。

そうなると、夢や目標は誰の為なのでしょうか？

夢や目標は期限など決めずに、方向性として持っているぐらいがちょうどいいかなと思います。

夢や目標を、色んな面で固めすぎると、その固定対象に対する生産性が気になり始めます。すると夢や目標に関係のないことをやる時間が「悪」に思えて、不幸な世界になると同時に、その認識がパフォーマンスのバラツキを発生させる。そんな気がします。

引き続き、タスク管理初心者向けメソッドのモニターを募集していますので、ご協力ある方は、下記問い合わせページからお問い合わせ下さい。

▼TaskArts問い合わせページ▼

https://taskarts.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B

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言い忘れましたが、コミュニケーションはDiscordという文字&音声チャットサービス（iPhone&Androidアプリあり）で、参加者全体&個別に行います。

期間は、私の本が完成するまで、かつ参加者が「タスク管理が身に付いたと思うまで」です。前者は3ヶ月（できれば…）、後者は実質無制限です。

下記TaskArts問い合わせページからもご連絡頂けますので、よろしくお願いします！一緒に子ども（初心者）向けのタスク管理学習メソッドを作りましょう！

新生活をスタートした、新大学生や新社会人の方にもピッタリです。

中高生へのタスク管理の普及が、よい未来を作る！（きっと！）

私の夢にご賛同頂ける方で、「自分は初心者じゃないから参加できないなー」という方は、ぜひこの告知をシェアお願いします！

TaskArts問い合わせページ▼書き始めた本の「はじめに」を置いておきます▼

はじめに - Task Management in Happiness

https://taskarts.substack.com/p/22c

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独身の時だったら、新しいガジェットを買ったら一日中セッティングを詰めていましたが、結婚して子どもができると、そうも行かなくなりました。

子どもと遊んだり、子どもの世話したり、妻と小競り合いしたり。

ちょっとずつのんびり、セッティングを詰めていこうと思います。

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久しぶりのスマホ&iOS購入なのでワクワクしています。

たすくまとのApple Watch連携もワクワクしかない！

いじり倒すぞー！

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お久しぶりです！

統計学を勉強して、統計学にかぶれております。

一部から全体を把握できる統計学は神の御業。統計学をやっていれば、一部の情報から世界の現象を推定できる、つまり世界がわかる。

世界を知りたいなら統計学を学ぶべし。子どもも理系に進んでもらいたい。

そんな感じです。

実験結果等データが統計的に妥当か否かも、疑えるようになるので（わかるとは言っていない）、そういう意味でもオススメです。

やっぱり、一次ソースを見に行かないとダメですね。その一次ソースでさえ、統計的に妥当な実験をしているか怪しいんですから。

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録音後記

昨日、Task ControlとTask Managementは違うという話をしましたが、「私が言っているのが、真のTask Managementだ!!」と言う角が立つので、私が言っていることは異端であるとして、それにTotal Task Managementという名前を付けました。

実際私の捉え方の方が、標準から外れているという意味で異常だと思いますし、「あいまいで、捉え方が人によって違うもの」という共通認識がすでに出来上がってるTask Management（タスク管理）という用語の定義を変えようとするよりも、新しい用語を作って、それを広めた方がまだ努力しがいがあるかなと思います。

使えるリソースはすべて有効活用して、私はタスク管理を追求し続けたい。

品質を追求し続けるTQMのスタンスと完全合致です。

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▼2021年2月20日（土）にタスク管理のオンライン勉強会をやりますので、よろしければご参加下さい。▼

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チェックインとかまとめとかなく、各自がもくもくやるだけなので、

もくもく会という名の、オンライン自習室です。

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録音後記

なんか眠いので、いつにも増して発話がふわふわしております。

睡眠負債を帳消しにする注射があったらいいのに。（ヤバイやつ）

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▼タスク管理のデミング賞、TaskFreaks!!のお申し込みはコチラから▼

発表者、まだまだ募集しています。今回はZoomで自分の画面を共有しての発表なので、発表資料は当日作ってもOKという緩～い感じです。

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録音後記

タスク管理とQC、グッドバイブスと三限主義。

「すべての道はローマに通ず」じゃないですけど、突き詰めて考えたら、同じような考えに行き着くのかなぁと思いました。

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▼話に出ている仕事の三要素はこちら（副要素の方は、今となっては気にしてません）▼

世の中のすべての仕事を説明できる3つの主要素と2つの副要素｜TaskArts https://taskarts.com/post-1112

録音後記

今日は、自分の理論にレヴィ・ストロースの料理の三角形（ヤコブソンの母音・子音の三角形）の考えを当てはめることができることに気付いたという話をしました。

新書を何冊か読んだだけで、こんな素敵な発見がある。

知的生産のために、本を読みまくっている人は、頭の中がすごいことになっているだろうなぁ、と思いました。

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▼話に出ている佐々木さんのグッドモーニングバイブスはこちら▼

【GMV 312】ゲームに参加する前に自分の価値はマックスだと確認しておく by グッドモーニングバイブス

https://anchor.fm/u4f50u3005u6728u6b63u609f/episodes/GMV-312-epta20

▼話に出ているオンラインコミュニティ、グッドバイブスファクトリーはこちら▼

グッドバイブスファクトリー | グッドバイブス公式ウェブ

https://goodvibes.work/factory/

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録音後記

QC検定の勉強をiPadでやっているんですが、別世界ですね。

紙で勉強してきた自分としては、衝撃的です。

学習ノート作成の効率が、紙とは比べものにならない。

子どもの世代は完全に、タブレットで勉強するようになるのかな？と思います。

少なくとも我が家はそうするでしょう。

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https://www.youtube.com/c/GoodVibesOfficialChannel/videos

録音後記

遅ればせながら、ライフハッカー必携のネックスピーカーを買いました。

目的は、「AIで生成されるサーカディアンリズムに合ったBGMを常に聞き続けることにより、パフォーマンスを向上させる」ためです。

BGM生成サービスは下記です。

Endel JP https://endel.io/endel-jp/

買ったネックスピーカーはこれ。

Amazon | JVC SP-A7WT-B NAGARAKU ウェアラブルネックスピーカー ワイヤレス Bluetooth 約15時間連続再生 本体約83g軽量設計 生活防水対応 ブラック | JVCケンウッド

https://amzn.to/3qpuPPu

ヘッドホンオタクやってた時、JVC ケンウッドの名前は聞かなかったので、音質に期待はできないと思ってたのですが、同じぐらいの軽さのネックスピーカーを出しているシャープよりはオーディオについてのノウハウはあるだろう、という判断です。

さすがにこのレベルだと、「○○時間のエージング後、音が変わった」とかいうレビューはないですが、まぁヘッドホンオタクやってた人間が聞いても、まぁ普通です。

ヒドいネックスピーカーだとラジオみたいな音が出るそうですが、少なくともラジオみたいな音ではないです。

一番の注目ポイントは、シャツの中に隠せることです。シャツの中に隠せることです。大切なことなので二回言いました。

つまり、会社に着けていってもバレない！（たぶん）

一人、常に最適なBGMを聞きながら仕事しちゃってサーセン。

そういうハックを使わないと成果を出せないしょっぱい人間なんで許して下さい。

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録音後記

Galaxyの省電力モードについて、色々わかって来ました。

Android OSのバージョンによって、機能が異なり、最新OSの方が多機能です。

結果が出たら詳しく報告します。

iPhoneも低電力モードがあるので似たようなことができます。iPadにはないです。

iPadにこそ、バックグラウンドでアプリが動いている必要が低いのだから、低電力モードが欲しいんですけどねー。そしたら、ただでさえ電池持ちが良いiPadの電池持ちがさらに良くなる！

スマホはバックグラウンドで色々受信してプッシュ通知して来て、こっちの注意力を奪うので、「お前は余計なことしなくていいから、大人しくして、もうちょっと電池持ち良くしとけ」と言いたい。

「大人しくして」の部分は通知オフにして解決できてたんですが、「余計なことしなくていいから、電池持ち良くしろ」の部分がこの省電力モードで叶いそう、って話です。

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録音後記

何かこうやって、視点を引きすぎると＝マクロに見過ぎると、すべてのことに良し悪しがなくなる様な気がします。

こういうのが達観というものなのかも知れないですね。

それが良いのか悪いのか、わかりませんが。

ちょっとググったら、こんな四字熟語を見つけました。

——————

枯木寒巌（こぼく－かんがん）

意味

世俗を超えた悟りの境地のこと。または、冷淡で付き合いにくい態度のこと。「巌」は岩のこと。枯れた木と冷たい岩のことで、禅宗で情念や煩悩を捨て去った悟りの境地をいう。

——————

こんな感じでしょうね。

そーなんですよ。

こんな考えしてると、俗に言うエモい文章書けないから困っちゃうんですよ。

共感を呼べないからね。

まいっちんぐ。

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録音後記

ホントにホントに、収録時間を5分程度に抑えます！試験勉強が佳境に入ってきたからです。

タスク管理について話したいことは無限に出てくるけど、ダラダラ色んな話題を喋るのもウケが悪いみたいですし。昨日の配信の再生数を見ると。

タスク管理談義は、下記の2/20のTaskFreaks!!Go!!で爆発させます！みんな、来てね！

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【GMV306】グッドバイブスやタスクシュートは「怖い」のか？ by グッドモーニングバイブス

https://anchor.fm/u4f50u3005u6728u6b63u609f/episodes/GMV306-eph2g5

録音後記

私、スマホはSamsungのGalaxyシリーズを使っているのですが、昨日、設定の「バッテリー」の中に省電力モードというものを発見しました。

このモードにすると、電池が3～4日保つとGalaxyちゃんは言ってます。

なんてこった！次世代バッテリーを待たなくても、いいやん！

使えるアプリは4個ぐらいに制限されるけど、今のスマホの使い方だとそれだけで十分かも。

ちょっとこのモードを試してみます。

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▼話に出ているぞえさんとぽぽんさのPodcastはこちら▼

#242 BECKさんと佐々木正悟さんのラジオを聴いてみて by ぞえとぽぽのPodcast

https://anchor.fm/zoe-popo/episodes/242-BECK-epoc0l/a-a4hp24p

録音後記

起きられないのは、最近採り始めたグリシン・GABAサプリが効き過ぎているのか、それとも別の要因なのか。

わからないけど、しばらく様子見てます。This is life. This is real.ですから。

常に正しいのは現実であり、間違っているとしたら（間違っているとは言ってませんよ）自分の認識の方です。

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今回の投稿に関することでも、タスク管理に関することでも、「わたしはこう思うよ！」とか、「こういうことを言っている人もいるよ！」とかありましたら、下記のコメントボタンやコメント欄で教えてください。ご意見・ご質問も大歓迎です！

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▼話に出ている北さんのPodcastはこちら▼

第94回「最近PodcastやYoutubeにもらった言及への補足事項」 by Beck's Hacks Radiohttps://anchor.fm/shinya-kita/episodes/94PodcastYoutube-eprm37/a-a4hbh7q

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録音後記

今回の件、北さんがPodcastで配信して頂いて良かったです。

おっしゃる通り、テキストだと言葉が結晶化・先鋭化されるので、それを読んでいたら震え上がっていたと思います(笑)

直接対話するのもいいですが、このように手紙みたいに自分の考えを伝え合うというのもいいです。

昔のブログはこんな感じで、自分のブログで自分の考えを伝え合っていたと聞いているので、似たような体験をさせて頂き、嬉しく思います！

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▼冒頭の話に出ているライフハックコミュニティの紹介記事はこちら▼

ライフハックを賑やかすためにコミュニティを立ち上げています | Hacks for Creative Life! https://hacks.beck1240.com/lifehack/9048/

ついでに、コミュニティに私が投稿したライフハック貼っときます👇

「生活感丸出しですが、ワークマンで買った室内履き。恐らく職人さん用

以下の理由で気に入ってます

＋かかとを潰して履ける

＋軽いし、薄いので、裸足の感覚に近い。和室にもそのまま履いて入って違和感ない

＋ウエットスーツの素材を使ってるので、防寒性もまぁまぁ

＋職人さん用なので足裏の滑り止めがスリッパより良い

＋ウエットスーツ素材なので通気性がスリッパより良い

スリッパはパタパタするし、蒸すし、履くのが面倒くさくなるので、家では常に裸足か靴下派でしたが、これに出会って快適な冬を過ごせてます！」

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録音後記

異常を見つけ出し、それに名前を付けることも、現代社会の病理を生み出している気がします。

近年、出てきているワードすべてそうでしょう？

名前をつけて、「この名前がつけられている人は異常（平均から外れているという意味で）だけど、その異常な人も受け入れる社会になるべきなんだ！」って。

名前を付けられた側は、名前を付けられることで安心し、「私は○○だから！」と言えて「ヨッシャ！！」と思っているかも知れませんが、そもそも名前を付けなければ、人はそれを異常と確信しないわけです。

名前を付けることにより、「それは異常」だと自他共に確定・確信してしまう。

市民権を持つということは同時に、あいまいな存在では居られないということです。

分析して名前を付けるという行為は、社会をできるだけ「正常者」のみに限定し、正常から外れる「異常者」を隔離する営みです。

昔は、精神異常者は病院に隔離されてなかったそうです。神か悪魔に触れた者として、村の中で生きていたそうです。

それを分析して、病名をつけて、正常から外れる異常＝病気だとして、精神病棟に入れて、社会から隔離しているわけです。

精神異常者本人は、どちらが幸せなのか？

この流れは社会の正常側にいる人々が、自分の周りを正常者で固めたいが為に作り出しているのではないのか？

「アナタ（異常者側）の為なんだよ」と、優しい顔をして。

正常側にとって、異常は怖いですから。なぜなぜ分析で原因を突き止め、対策を取らずにはいられない。

この構造をどう見るか？という話です。

あ、あと、上で紹介した室内履き、マジで良いです。

アマゾンでモコモコしてないルームシューズを探したんですが、見つからなかった。だけどワークマンにはあった。

日本の職人の創意工夫は素晴らしいですわ。こんなの、ドイツにもイタリアにも無かった。Japan as No.1!!

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録音後記

思い出しました。今日、さらに話したかったのは「有意」の話でした。

また明日か、いつか話せればと思います。

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▼話に出ているBeckさんのYoutube番組はこちら▼

メンタル不調のサラリーマンが佐々木正悟さんに色々質問するってばさ - YouTube

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録音後記

Clubhouseで朝生、ホントにやりたいですねー。

タスク管理に関して、本音でマジで議論できるのは、ひばち氏とグッドバイブス内での佐々木やんと倉園さんだけだから、みんなでワーワーやってみたい。

握らしてもらえば、プロレスもやりますので、よろしくお願いします！

エンターテインメントですよ。タスク管理は。

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▼話に出ている佐々木さんのPodcastはこちら▼

【GMV304】信者ビジネスは悪なのだろうか？ by グッドモーニングバイブス https://anchor.fm/u4f50u3005u6728u6b63u609f/episodes/GMV304-epdpc0

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録音後記

昨日は、これまでで一番長い時間勉強できました。

ポモドーロも使わないし、「やらなきゃいけない」とも思わないし、勉強終わるまであと何時間かも考えない。

何かで自分を縛らなくても、アラインメントが為されていれば、スムーズに進む。

あると思います。

もうちょっと様子見てみます。

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録音後記

昨日、グリシン200mgとGABA200mg/一錠のサプリが届きました。

この前、たまたまTarzanをパラパラ見てたら、「GABA100mgを睡眠前に飲むとノンレム睡眠が3%ぐらい増える」みたいな話があったので、その場でAmazonでポチりました。

睡眠の質が良くなるのか？試していきまーす。

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録音後記

本気でやります。

すーぐ、人は物語化に走る。

タスク管理的には、やんなっちゃいますね、ホント。

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▼今回オススメしている1/30開催のグッドバイブスのオンライン勉強会です▼

グッドバイブス勉強会 s2「① 私は本当のことを何も知らない」 | Peatix https://goodvibes20210130.peatix.com/view

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録音後記

今日は結構本質的なことを興奮して話した結果、また勉強時間が減りました！イェイ！

今日のもくもく会は10時ぐらいまでやる予定なので、よろしければ一緒にやりましょう！

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録音後記

もくもく会という他者の力を借りる方法は、「地球上の人間が私一人になっても機能するものこそが、真のタスク管理」とする私からすると、タスク管理の敗北なわけです。

しかしながら今回の、統計分野の計算意味わからない事件から、やはり人と一緒だからこそ乗り越えられる壁があるとも思いました。

このPodcastを聞く様なハイコンシャスなみなさんも、常に何かにチャレンジされていると思います。一緒にやりましょう！

<参考>Zoomもくもく会のメリットを紹介している記事

｢家だと集中できない｣を解決する“Zoomもくもく会”が盛り上がる兆し | Business Insider Japan https://www.businessinsider.jp/post-211830

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▼紹介したThe CutのAmazon Musicのリンクを置いておきます。このアルバムの７曲目です▼

Base Ball Bear feat. RHYMESTER The Cut (Album Mix) [feat. RHYMESTER]https://music.amazon.co.jp/albums/B00KFLMNY0?marketplaceId=A1VC38T7YXB528&musicTerritory=JP&trackAsin=B00KFLMVEM

録音後記

ソフトウェアで収録時に採取する音を大きくしてみました。ただ、大きい声を出したときに、声が割れてしまっているようです。

そうなると、私がアナウンサーみたいに一定した、ある程度大きな声量で話し続ければいいという話になるのですが、考えながら話しているので、それは難しい。。

何かよい解決方法があったら教えてください。。

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▼話に出ているグッドバイブスのYoutube番組はこちら▼

グッドバイブスなぶっちゃけ相談 第77話「自分の時間を作るために朝活をやっていますが、起き抜けの体調がよくないなど、あまりうまくいっていません」 - YouTube

録音後記

「音声の音量が小さい」というご意見を頂いたので、これから徐々に音量が上がっていくと思います。

収録に使っているマイクが、カラオケとかにある歌う用のマイクなので、おそらくアンプ的なものを噛まさないと十分に音が取れないのだと思います。

収録ソフトのソフトウェア的処理で音量を上げますが、逆に音が大きすぎるという方がいらっしゃったら、教えて頂けると助かります。聞いているプレーヤーの音量を下げれば解決することなので、ないとは思いますが。。

逆に最大音量以上にはプレーヤーから出る音を大きくできないので、音が小さいのは問題ですね。。改善します。

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コグニションハックは、ライフハックの正統進化（深化）だと思っています。

▼話に出ている北さんと倉下さんの対談Podcastはこちら▼

第93回「倉下さんとブログやSNSをもっと楽しむためにどうすれば良いかを語らふ会」

https://anchor.fm/shinya-kita/episodes/93SNS-epae6s/a-a4dsnu7

▼開催まで１ヶ月を切ったタスク管理勉強会はこちら。みんな来てね！▼

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録音後記

なぜ、大学受験の時は1日15時間も勉強できたのだろう？

今も、大学受験と同じように勉強するにはどうすればよいか？

あのとき、勉強し続けることに耐えることができた原因は何か？

資格の勉強が進まず、こんなことを考え始めたのですが、やめました。

昔は昔です。今ではない。

だから、昔のデータを分析して、それを適用させるのは不適切だし、再現できるかわかりません。

あの時は、良い大学に入れば良い人生が待っているという思い込みがあったおかげだと思います。今はそう思い込むのは無理です。

だからゼロベースで考えなければならない。

さて、どうしましょうか。

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録音後記

Ankerのノイズキャンセリングイヤホン、Soudcore LIFE A2 NCが届きました。

実質8,000円なのにちゃんとノイズキャンセリング効きます！

ただ、Jabra Elite 85tのイヤホンよりもノイズキャンセリングの効きが弱いです。

交通機関・屋内・屋外の3パターンの中から、ノイズキャンセリングのタイプを選べるので、それが良さげだなと思って買いましたが、どれを選んでもJabra Elite 85tよりもノイズキャンセリングの効きが弱い。

まぁ価格がJabraの1/3だから、しょうがないかなと思います。ノイズキャンセリングの効きは1/3ではなく、4/6～5/6ぐらいなので、十分コスパは良いと思います。

シャワー中もバッチリPodcastの音声が聞こえます！

イヤホンをタッチして操作できる項目もJabra Elite 85tは片側に3つずつ設定できますが、Soudcore LIFE A2 NCは2つだけ、しかもタッチセンサの効きがあまりよろしくない。Jabraは物理キーなので確実に操作できます。

問題なのが、右・左どちらのイヤホンでも片側接続するができるは良いのですが、（Jabra Elite 85tは右側でしか片側接続出来ない）、片側接続だとノイズキャンセリングが使えないことです。

これでは想定していた、車の運転中に片側だけノイズキャンセリングを効かせたイヤホンを付けてPodcastを聞く、という方法が取れない！

2つ同時接続させるが、片側だけ耳に付ける、という方法でやってくしかなさそうです。付けてない方のバッテリー消費が勿体ない。。

しかし安いので良しとします！

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▼話に出ているBeck(北)さんとやままさんの対談Podcastはこちら▼

第92回「やままさんと自己肯定感について語る会」 by Beck's Hacks Radio • A podcast on Anchor https://anchor.fm/shinya-kita/episodes/92-ep7rn6/a-a4dbn2r

録音後記

この前、Jabraのノイズキャンセリングイヤホンを買ったばかりですが、昨日、Ankerがノイズキャンセリングイヤホンを日本で発売開始し、20%Amazonポイントが付いて、実質20%OFFになってたのでポチっちゃいました。

Jabraのイヤホンは大満足で、「ノイズキャンセリングって最高やん！」って思いながら使ってます。ただ休日につけながら勉強してると5～6時間でバッテリー切れになっちゃうんですよ。だから「Jabraのイヤホンを充電している間に、別のノイズキャンセリングイヤホン使えないかなー」って思ってたら、Ankerから安価なイヤホンがタイミングよく出たわけです。

買ったのは下記なんですけど、 もともと9,990円に20%ポイント付くので、実質8,000円ですよ。8,000円で、ノイズキャンセリング付きイヤホンが買えてしまう。すごい時代ですよ。Anker Soundcore Life A2 NC（ワイヤレス イヤホン Bluetooth 対応）【完全ワイヤレスイヤホン / Bluetooth5.0対応 / ウルトラノイズキャンセリング / 外音取り込み / IPX5防水規格 / 最大35時間音楽再生 / 専用アプリ対応 / 通話ノイズリダクション / PSE認証済】 https://amzn.to/3qES1sN

同時に発売されたAnker Soundcore Liberty Air 2 Proというのが本命で、12,980円に20%ポイントで売り出されていたのですが、私がチェックした時にはすでにポイント還元がなかったので、上記の機種にしました。

ノイズキャンセリング機能は同じですが、本命の方はアプリで効果を細かくカスタマイズできるようです。本命の方は、ケースのワイヤレス充電対応&イヤホンの急速充電が強力な様です。あと音質も恐らく多少いいのでしょうね。

本命がまだ20%ポイントついていれば、本命の方を買っていたと思います。ただ私の用途はノイズキャンセリングしながら勉強したり、Podcast聞いたりするだけなので、音質やノイズキャンセリングの微調整は別に要らないかな、と思って安い方をポチりました。

イヤホンの形状上、耳からぶら下げるタイプの本命より、耳にはめるタイプの安い方がつけてて気にならない気がしますし、防水性能が一段上のIPX5ですから、シャワーを浴びながらもつけられます。

またメインはJabraのイヤホンで、こっちはサブなので、急速充電が強力である必要ないですし、充電する機会も少ないからワイヤレス充電対応でなくても良いかと。

とか何とか理由をつけて、買ったので、試してみます！

実はGalaxy Buds Proも気になってるんですよねー。

AirPodsみたいに、デバイスの切り替えがシームレスにできるようですが、レビュー見てるとWindows10ともシームレスで切り替えられるようなので、便利そうです。iPadも切り替え対象になってたら神だなぁ。

IPX7防水ですしね。今年はノイズキャンセリング+IPX5以上の防水性能、の時代になりそう。

Galaxy S21 Ultraも気になる。今年のCPUからDDR5メモリに対応しているので、体感速度が更に上がりそう。

2/27に富士フイルムのデジカメ発表会もあるし。欲しいガジェットは無限に湧いてきますね。

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▼話に出ているグッドバイブスのYoutube番組はこちら▼

グッドバイブスなぶっちゃけ相談 第76話「失敗したと思ったとき、心臓がバクバクして会話も食事も楽しめなくなってしまいます」 - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=lOWQP80Op8g

録音後記

毎朝4時前に外に縄跳びしに行く時、親指と人差し指が寒さで痛すぎて、縄跳びが継続できない問題を、この写真の指サックで解消しました。

しかし今日は、縄跳び目標10分のところ、9分20秒で親指と人差し指の激痛に耐えられなくなくなり断念しました。よって、今日は寒い日になるでしょう。

以上、イド♂の指温度予報でした。

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▼話に出ているグッドバイブスのYoutube番組はこちら▼

グッドバイブスなぶっちゃけ相談 第75話「締め切り間際に割り込み仕事が入ってきたとき、どちらを優先すべきでしょうか？」 - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=FIr924eiLes

録音後記

トイレの人感センサーに付いてた電球が切れたので、イオンで適当に買ってきて付けたら、チカチカ点滅して目が痛い。

なんでか調べたら、トイレの照明が明るさを変えられる調光式で、調光式に対応してる電球でないと、調光式の照明に使ってはいけないようです。適当に買ってきた電球は調光式対応じゃないので、恐らくこれが悪さをしているのだと思います。

とりあえず、Amazonで調光式対応の電球をオーダーしました。調光式非対応の電球を調光式照明に使うと破損の原因になると、電球の箱に書いてあるので、ビビってます。早く変えないと。

今の電球には、調光式対応とか人感センサー対応とか色々種類があるので、気をつけてください！

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朝起きるために、Bose Sleepbuds IIとスマートウォッチを使ってるんですが、Bose Sleepbuds IIのアラームはなぜかOFFになっていて、スマートウォッチのアラームも動きませんでした。

まぁそんなこともありますわ。Bose Sleepbuds IIは寝る前にアラームがONになっているかを確認することになるでしょう。スマートウォッチの不具合は恐らくスマートウォッチがスマホ（ネット）と長らく接続されていなかったことによるキャリブレーション不足が原因っぽいので、常時ネット接続する設定に変えました。

まぁそんなこともありますわ。おかげで睡眠負債は解消できたし、筋肉の不調も良くなりました。

世界を被管理対象として管理下に置こうとするのではなく（だから軋轢が生まれる）、世界が常に正しく、世界の一部としての自分として事に当たる。そんな感じです。

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▼話に出ている大橋さんと小鳥遊さんのタスク管理イベントはこちら▼

どんなに悩んでも仕事がうまくいかない人のためのタスク管理オンライン相談会 - シゴタノ！仕事を楽しくする研究会議 | Doorkeeper https://shigotano.doorkeeper.jp/events/116089

▼大橋さんと小鳥遊さんの対談Podcastはこちら▼

音声013：新春特別対談、タスクペディアとタスクシュートについて小鳥遊さんに聞く（後編） - シゴタノ！記録部 https://shigotano.substack.com/p/013?token=eyJ1c2VyX2lkIjoyMzI1MDkzMSwicG9zdF9pZCI6MzA2ODc5NDUsIl8iOiJOOVcrRiIsImlhdCI6MTYxMDY1NTg4MCwiZXhwIjoxNjEwNjU5NDgwLCJpc3MiOiJwdWItMTc2NzQyIiwic3ViIjoicG9zdC1yZWFjdGlvbiJ9.Bm6EK7ldiE-SfPdhdYCBQR7HbR5VfDybXRwvfQ3L3ak

録音後記

睡眠時間、5時間半だったのを、6時間にしたら、日中の眠気が少し修まりました。

入眠までの時間を考慮して、起床の6:15前には就床しておきたいな。

こういうことを、シミュレーションゲームみたいに楽しく考えられる自分はやはり、タスク管理を愛し、タスク管理に愛された男なんだなぁと思います。

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録音後記

最近2:30に起きているんですが、午後になると頭が熱くなって、ボーッとします。集中していないと、意識が飛びます。（寝落ち）

おかしい。グッドバイブスやっていれば疲れないんじゃなかったのか！？話が違うぞ！

嘘です。冗談です。

単純に睡眠不足でしょうね。睡眠時間を増やして対応します。（グッドバイブスでも「睡眠時間はしっかり確保しましょう」って言ってます。）

それにしても、集中していないと意識が飛ぶのは、大学受験勉強ぶりの懐かしい感覚で、ちょっぴりノスタルジーな気持ちになりました。

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録音後記

「俺はすごい努力して試験勉強してるぜ！」とは全く思ってないんですが（思うことがタスク実行の妨げになるので）、疲れからか、昨日の夜は2ch(今は5ch)しちゃいました。

そこで、「新型コロナの感染症ランクを新型インフルエンザと同等にする動きがある」みたいなスレッドを覗たのですが、振り返ると、完全に時間の浪費でした。

スレッドの中で、まだ確定していないこの情報に関して、みんなワーワーコメントしてて、自分もそのコメントを見たわけですが、これ、情報が確定したら、またみんな同じようにワーワーコメントしますよね、きっと。

見るなら、その時に見ればよかったなって。（見ないけど）

確定していない噂なので、感染症ランクは変わらないかも知れません。そうなれば、昨日目を通したコメントは情報としての価値がほとんどなくなり、私が投入した時間はすべて無駄になります。

マジで無駄なことしたなと思い、iPadのスクリーンタイムでSafariの利用時間を1分に設定しました。ネットニュースってホントにただのエンタ－テイメントですわ。

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録音後記

QC試験が難しすぎることに気付きました。詰んだ。

詳細はまたお話すると思いますが、試験勉強時間確保の為に、試験が終わるまでは5分ぐらいの収録に抑えたいと思います。

冒頭のアイスブレイク（くだらない話）ができないのは残念ですが、致し方なし！

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録音後記

ポップガードをつけて録音しました。声の音量が小さいので聞き取りづらい場合は、ぜひご連絡ください！対策します！

晴耕雨読で哲学の本をまったり読みつつ、タスク管理に絡めて話していこうかな、とか思っていたのですが、状況がそれを許さなくなりました！

3月末の資格試験が終わるまで、勉強しているQCの視点からタスク管理を語ることになると思います。それはそれで面白くなると、予感しています。

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グッドバイブスなぶっちゃけ相談 第74話「週明けに溜まった仕事のことを考えると、休日の夜は出社するのが恐くて気持ちが落ち込みます」 - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=cDbOJJQ94cQ

録音後記

リップノイズを避けるために、マイクから距離を置いたら声が小さくなり、声を大きくする為にGainを上げたら、大きな音量の時、声が割れてしまいました。難しい。。

今日、ポップガードが届く予定なので、ポップガードをつけて、もう少し近い距離でGainを下げて録音してみます。

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録音後記

ちょっと嬉しすぎて、興奮しすぎて、ポップノイズやリップノイズが多くなってしまいました。お聞き苦しくて、すみません。

ググるとリップノイズは、マイクと口が近すぎることが原因のようなので、ポップガードを買うことによって、マイクとの距離を強制的に取ることを、ポップノイズとリップノイズへの恒久対策とします。だから堪忍して下さい。

あと一人語りだとどうしても、目の前に声を届ける人がいないから、どうしてもモゴモゴ話してしまいますねー。ただモゴモゴを敵対視し、分離しようとすると、そっちに意識が行って、スムーズに話せないし。どうしたものか。

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録音後記

朝に半袖短パンで縄跳び1000回ぐらい飛んでるんですが、今日は寒風がすごすぎて、親指先の痛みで、何度も途中でやめようと思いました。。

対策として、親指サックをさっそくAmazonで注文しました。

半袖短パンでやってるのは、室内での運動着のままでやることによって着替えの時間を発生させない＆グッドバイブス的なトレーニング（寒いと感じる事はイリュージョンである）のためです。

倉園さんも言ってましたが、寒いはイリュージョンで片づけられますが、痛いをイリュージョンで済ますのは難易度高いです。痛かったら、対策とりましょう。

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▼話に出ているグッドバイブスのYoutube番組はこちら▼

グッドバイブスなぶっちゃけ相談 第73話「楽観主義やポジティブな意味づけで行動力は上がりますか？」 https://youtu.be/R1SxWQaLoJM

録音後記

わたしはイリュージョンや意味付けとはイデオロギーであり、イデオロギーはイデオロギーとして認識はできるが、人はみな、イデオロギーの外には出られず、イデオロギーを通して世界を見ることになるという考えなので、倉園さんや佐々木さんがチャレンジしている、「すべての意味付けやイリュージョンを手放してものを見る」ということは不可能なのではないかと思っています。

すべての意味付けやイリュージョンを手放してものを見たと自分では思っていても、そこには何かしらのイデオロギーが作用している、という解釈です。

倉園さんや佐々木さんが、上記のチャレンジの果てに何を見られるのか、興味津々です。

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録音後記

今日は飲み会です。

カロリー制限をしてダイエットしようとしているのですが、今日の飲み会で数日分の努力が水の泡になります。

「それなら飲み会で食べるの我慢すればいいじゃないか」という話ですが、美味しい物を食べられる機会で、その機会を活かさないのは我慢なりません。

結論としては、飲み会で好きなように飲み食いすることは気にしないという話なのですが、ダイエットのこういう葛藤ってやるせないですよね。

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録音後記

昨日は寝坊しました。

たとえば、「健康になる」という目的で、「毎日ジョギングする」という目標を立てたとします。

頑張って毎日ジョギングします。

しかしそれは本当に「健康になる」目的を達成するのでしょうか？

毎日ジョギングをすれば、身体は疲れてきます。しかし、「毎日ジョギングをする」という目標のために、その身体にムチ打って走る。

その行為は、「健康になる」目的から離れ、「毎日ジョギングをする」目標に囚われた状態ではないでしょうか。

寝坊したのは、身体がそうしたかったからです。

健康になりたいなら、その健康というものを最も知っているのは自分の身体です。理想のプランは、外から雇われた内情を知らないコンサルみたいなものです。自分の身体の健康状態なんて知りません。

理想であり、机上であり、ぼくのかんがえたさいきょうのじぶんに従うのではなく、現実の身体に従う。

その方が、はるかに幸せに生きられるのではないでしょうか。

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▼TaskFreaks!!第三回の私の発表スライド▼

https://docs.google.com/presentation/d/e/2PACX-1vQOPZp4Ny22V-4oU3WKahwuXRVtW0DKFFRu_E4VULlB-Fe1q6J2pLoJOyEULN_CQA/pub?start=false&loop=false&delayms=3000

こんな感じの発表を聞きたい方は、一番下のTaskFreaks!!Go!!にご参照ください！こんな感じの発表が聞きたくない方も、他の発表者の発表はもっとポップなので、同じくご参加ください！

録音後記

声を少しでも明瞭にするために、口角を上げて話すべく、目の前のPCに昔ファンだったアイドルのライブ映像を流しながら話しました。

アイドルのライブは、無条件に笑顔になるので、素晴らしいですね。

ちなみにファンだったアイドルとは、既に引退したハロプロの、℃-uteの萩原舞です。お仲間がいらっしゃいましたらうれしいです。

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そもそも「グッドバイブス」とはう何か気になる方は、下記のYoutubeをご覧下さい。

グッドバイブスなぶっちゃけ相談 新春特番「倉園さん、佐々木さん、それはちょっと違うんじゃないですかスペシャル」 - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=DrMvVBHPaqM

録音後記

確かに実証主義の唯物論者からすると、唯心論のグッドバイブスは受け入れがたいところはあります。

しかし実証主義、唯物論は、近代の主流の考え方であるだけであり、それを大切にするのは、伝統・歴史を重んじる保守主義です。

当時、最も科学的であるとされた社会主義も、浸透しませんでした。

自由主義の進取の気性で、新しいタスク管理を考えていきたいです。

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録音後記

今日は、新年の目標という虚構が数多く生み出される日であり、その虚構に縛られる一年になることが確定する日でもあります。

いや、その中の多くの人は新年の目標なんて、立てたあとは気にもしないだろうから、虚構に縛られるのはタスク管理好きだけなのでしょうけれど。

新年の”抱負”ぐらいにとどめておくのがいいのかなぁ、なんて思います。私がPDCAより良いと考えているOODA理論でも、定めるのは「方向性」だけですし。

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録音後記

大晦日だ、正月だという話はしません。それが、タスク管理に不要な特別視だからです。

こういう風に書くと、「イド♂は、血も涙もないタスク管理原理主義者だ」みたいに思われそうですが、正月に飲むために、気に入っている酒蔵のちょっと良い純米大吟醸を確保済みです。

タスク管理に不要なものを徹底的に除去するというタスク管理原理主義に陥ること自体が、世界を、タスク管理に不要なものと必要なもので二分視する特別視そのものだからです。特別視しては、ならぬのです。

あと、AnchorでBGMを付けてたんですが、今までのBGMが賑やかすぎて声が聞き取りにくいので、癒やし系に変えました。癒やされて下さい。

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録音後記

過ぎたるは及ばざるがごとし

今の私のタスク管理観です。

古典派のタスク管理は、仕組み（システム）を重用します。システムという外骨格で自分を補強します。中世ヨーロッパのフルメイルの騎士が更に大きな盾を構えているイメージです。

今、私は、イメージとしては鎖かたびらと籠手とショートソードぐらいしか持ってません。でもその方が、身軽で効率の良い動きができる気がするのです。

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録音後記

マイクトラブルがあり、収録が遅れました。PCオーディオって、特に素人の場合、どこに問題があるのか切り分けられないから、イラッてしますよね。。たぶん専門家からすると、こんなこと問題ですらないのでしょうが。

タスク管理も同じで、私は問題ですらないと思っていること（タスクの分解とか）を問題と思っている方がいるんだと思います。というか、私がタスク管理を始めたときはそれが問題だったので、確実にいます。

そういう方々に対して、問題解決の方法を教えることはとても重要です。そういう意味で、4年前から定期的に毎月一回はタスク管理Zoom談話をしているひばちさんと、「要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑」が大盛況の小鳥遊さんには励んで頂きたいと思ってます。その結果、私のような者がタスク管理のニッチな領域について研究できるのです。

ということで、そんなひばちさんと毎年開催しているタスク管理の勉強会、TaskFreaks!!Go!!を、2021年2月20日（土）にオンラインで開催します。よろしければ下記リンクからご参加下さい！

TaskFreaks!!Go!! 2021年2月20日（オンライン・Zoom） - こくちーずプロ https://www.kokuchpro.com/event/de25b8b4d093f084b2c18607ebb6ba85/

小鳥遊さんは第一回目からの常連です。初回は、自作のタスク管理ツールを嬉々として紹介されて、「この人、（タスク管理ツール）好っきやなぁ。。」と思って聞いていましたが、まさかこんな大作家さんになられるとは思ってもみなかったなぁ。

今回の投稿に関することでも、タスク管理に関することでも、「わたしはこう思うよ！」とか、「こういうことを言っている人もいるよ！」とかありましたら、下記のコメントボタンやコメント欄で教えてください。ご意見・ご質問も大歓迎です！

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録音後記

自分を管理者/評価者/計画者と被管理者/実行者に分けてしまうと不都合が生じる理由は、まだ言語化できていません。

ただ、テイラーから始まったビジネスにおける組織の(タスク/プロジェクト)管理をそのまま個人のタスク管理に流用してきた、タスク管理の歴史の流れが、この状態を生み出しているのではないかとは考えます。

組織の目標達成を第一とし、有能な管理者と管理者と比較すれば無能な被管理者を分けて運営すると効率が良いとするビジネスの古典タスク管理が、個人には今も尾を引いているのではないでしょうか？

「15年以上、古典タスク管理を追求してきたが、一向に、タスク実行率が一定以上上がらんなぁ」という私の現実がある以上、古典タスク管理は、個人の現実に則してアップデートされなければならないのです。

今回の投稿に関することでも、タスク管理に関することでも、「わたしはこう思うよ！」とか、「こういうことを言っている人もいるよ！」とかありましたら、下記のコメントボタンやコメント欄で教えてください。ご意見・ご質問も大歓迎です！

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録音後記

実は4年前に音声収録をしようと買っていたShureのマイクを使い、ヘッドホンオタク時代に買ったオーディオI/Fを使って録音しました。なので、音はムダに良いはずです。

4年前の衝動買いやヘッドホンオタクだったことが巡り巡って、このPodcastに寄与しているので、そう考えると何が役に立って、何が役に立たないかは、判断できるようなものではないと思ったりします。

ただ初めての収録環境なので、お聞き苦しい点もあるかと思います。「こうした方がいいよ！」とか、「こうした方が聞きやすい！」とかありましたら、下記のボタンから教えてください。

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とりあえず、BGMが大きすぎる気がするので、次からBGMを小さめにしようと思います。

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