<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"><channel><title><![CDATA[En Levande Framtid]]></title><description><![CDATA[Samtal från en levande framtid med Sanna Rådelius och Amit Paul. Vad innebär en levande framtid och på vilket sätt skapas den redan nu? Det här är en inbjudan till det regenerativa - livsbejakande - utan en massa termer och teori. Vill du följa med på resan? Prenumerera på oss på enlevandeframtid.substack.com <br/><br/><a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/podcast</link><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Sun, 19 Jul 2026 05:01:23 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://api.substack.com/feed/podcast/1210125.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><author><![CDATA[Samtal från en levande framtid]]></author><copyright><![CDATA[En Levande Framtid]]></copyright><language><![CDATA[sv]]></language><webMaster><![CDATA[enlevandeframtid@substack.com]]></webMaster><itunes:new-feed-url>https://api.substack.com/feed/podcast/1210125.rss</itunes:new-feed-url><itunes:author>Samtal från en levande framtid</itunes:author><itunes:subtitle>Registrera dig för att få podavsnitten till din inkorg, ta del av länkar och källor, delta i dialogen och få inbjudningar till event.</itunes:subtitle><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:owner><itunes:name>Samtal från en levande framtid</itunes:name><itunes:email>enlevandeframtid@substack.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/><item><title><![CDATA[[Maskulint och feminint] EP8: Det intima avsnittet]]></title><description><![CDATA[<p>Den lite förvånande sänsongsfinalen för Maskulint och feminint. Vi pratar om intimitet och längtan efter den. Vad den innebär. Vi utforskar om hur det egentligen är med skillnader i den där intimiteten. Det verkar som att det finns olika typer av den men olikheten undslipper oss. Vi pratar också kvantfysik, trauma och prior unity (som man gör) och vad det innebär att ta klivet in, till fullo, och att känna fältet. Vi pratar om helheten, godtycklig gränsdragning och leken som blir möjlig när separationen bara blir ytterligare en historia bland flera. När vi håller den som en historia och inte som ett faktum så får vi tillgång till dansen, rörelsen och det kontinuerligt självbalanserande. Låter det flummigt? Det är det inte, men om du vill veta hur så får du luta dig in och lyssna. </p><p>Vill du ha mer och hålla dig uppdaterad kring våra event till exempel? Prenumerera på <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com">enlevandeframtid.substack.com</a>. (Psst. vi håller salong i slutet av april 2023. Vill du vara med? Prenumerera då!)</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/maskulint-och-feminint-ep8-det-intima</link><guid isPermaLink="false">substack:post:114072807</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Apr 2023 06:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/114072807/9992f43968f68f14280e9fa052a438a1.mp3" length="33620497" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2802</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/114072807/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[[Maskulint och feminint] EP7: Om att sitta fast, ta ansvar och hur vi kan hjälpa varandra loss]]></title><description><![CDATA[<p>Vad är det som håller oss fast egentligen? Hur är det där med att ta ansvar? Kan vi det som individer eller är det systemet som håller oss fast? Vilket är egentligen det bästa sättet att hjälpa någon annan, bära ryggsäcken eller hjälpa dem att se den, kanske till och med att titta i den?Vi pratar också om den maskulina och feminina cykeln och vad de kanske kan ha för implikationer. Rädsla för blodet, döden och det ‘nedåtgående’ eller frigörande i den andra hälften av menscykeln liksom hur den maskulina cykeln låser fast män i långa cykler av krampaktigt skapande, främst efter ekonomiska variabler. Vi pratar också om det där med att mäta. Och så spagetti förstås.Snart håller vi salong (vår 2023) - prenumerera på<a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com/"> enlevandeframtid.substack.com</a> för att få all information.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/maskulint-och-feminint-ep7-om-att</link><guid isPermaLink="false">substack:post:114069193</guid><dc:creator><![CDATA[Sanna Rådelius, Amit Paul, and En Levande Framtid]]></dc:creator><pubDate>Tue, 11 Apr 2023 11:05:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/114069193/1400ee431bdfb4345c74dfea80c36aa0.mp3" length="29702757" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sanna Rådelius, Amit Paul, and En Levande Framtid</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2475</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/114069193/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[[Maskulint och Feminint] EP6: En mellanlandning, uppsamling och början på slutet]]></title><description><![CDATA[<p>Varför pratar vi om feminint och maskulint egentligen? Är det värt att lägga så mycket tid på? Vad är det vi hoppas på att uppnå? De frågorna tar vi oss an i dagens avsnitt delvis genom koncepten vi berört men också genom våra personliga resor in i ämnet maskulint och feminint. Vi tar oss också tillfället att förtydliga några saker från tidigare avsnitt, vi pratar om dominans och huruvida vi kanske snarare fastnat i en viss polaritet än en av polerna. Hur historierna funkar och spelar ut sig på olika systemnivåer och vi pratar om hur en viss känsla för kartan kan hjälpa oss att lättare hitta till livet oavsett situation. Sen pratar vi om annat också som hönsnät, hur vi ställer oss till tjänst för det som sker nu och var framtiden egentligen bor. Om du vill ha mer av oss, länkar från avsnittet och tillgång till salonger och event vi kör. Prenumerera på <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com">enlevandeframtid.substack.com</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/maskulint-och-feminint-ep6-en-mellanlandning</link><guid isPermaLink="false">substack:post:112520226</guid><dc:creator><![CDATA[Sanna Rådelius, Amit Paul, and En Levande Framtid]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Apr 2023 06:35:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/112520226/96ee67c89c56598726d41c20ce28f121.mp3" length="38640083" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sanna Rådelius, Amit Paul, and En Levande Framtid</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3220</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/112520226/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[[Maskulint och feminint] EP5: På djupt vatten med det feminina]]></title><description><![CDATA[<p>Är det okej att prata om de ointegrerade skuggsidorna av det feminina? I detta avsnitt kommer vi in på ämnen som för oss känns lite obekväma. Resan börjar i välkomnandet av den mörka feminina kraften, och kanske är det hon som leder oss genom avsnittet? Vi talar om kollektiva häxtrauman, rädslan för blod, kvinnosvek, kontrollen av sexualiteten, våldet, kuvandet av det feminina och systersår. Våldtäkten av moder jord och vilken av energierna som egentligen är ansvarig? Vi berör också det livsbejakande i det feminina där flödet, skapandet, hållandet, det okontrollerbara och ofärdiga kommer in. Det fantastiska i att det feminina bär på livsimpulsen och möjliggör det oväntade som längtade efter att bli till. Vad väcker det här avsnittet i dig? Vilka energier och krafter rörde sig? Vilka känslor blev kvar? Vill du har mer såsom länkar och ta del av event och salonger: prenumerera på enlevandeframtid.substack.com</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/maskulint-och-feminint-ep5-pa-djupt</link><guid isPermaLink="false">substack:post:111205046</guid><dc:creator><![CDATA[Amit Paul, En Levande Framtid, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Mar 2023 11:37:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/111205046/11f9a47f0364a9d49f34d86896afd6c8.mp3" length="24191337" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Amit Paul, En Levande Framtid, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3024</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/111205046/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[[Maskulint och feminint] EP4: Avsnittet om det maskulina]]></title><description><![CDATA[<p>Vad händer när män är sårbara? Får det maskulina hållandet någonsin kliva ur tjänst? Ligger mäns existensberättigande i deras användbarhet? Och vad gör uttryck såsom “No pain, no gain” med oss? Är smärtan enda vägen, eller kan sårbarheten öppna upp för andra vägar?</p><p>Detta avsnitt viger vi åt det maskulina. Vi börjar i ett sårbart utforskande av den sårbara mannen och slutar med ett grävande i våldet. Vad innebär våld och hur relaterar det till det ljusa och mörka maskulina? Är våld enbart av ondo eller kan det vara en berättelse som begränsar och hindrar oss från att kliva in vår fulla styrka? Kan makt och våld stå i kärlekens tjänst? </p><p>Välkommen in i ett utforskande av det maskulina och dess olika vinklar och vrår. Om du vill ha mer, länkar och källor prenumerera på <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com">enlevandeframtid.substack.com</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/maskulint-och-feminint-ep4-avsnittet</link><guid isPermaLink="false">substack:post:109588013</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 21 Mar 2023 07:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/109588013/68ee48afb4f0196a684a1e163f8bb8de.mp3" length="33582568" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2798</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/109588013/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[[Maskulint och feminint] EP3: Det maskulina och osäkerheten. Det feminina och helheten.]]></title><description><![CDATA[<p>Hur tar sig osäkerhet uttryck i det maskulina och det feminina? Vad har det att göra med helhet och med delarna? Varför är det dags nu, mer än någonsin, för det feminina att ta plats? Vi pratar om rörelsen ifrån den patriarkala, industriella logiken och hur längtan efter återbalanseringen är det som Amit och Sanna tror att vi är på väg emot. För att kunna ta oss fram genom komplexitet är det viktigt att vi rör oss bort från vetandet, mot det öppna. Nyfiken på mer? Följ med på <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com/">enlevandeframtid.substack.com</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/maskulint-och-feminint-ep3-det-maskulina</link><guid isPermaLink="false">substack:post:108174586</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 Mar 2023 07:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/108174586/87a8ceabc680856d3c054b2a1771f9ff.mp3" length="27650786" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2304</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/108174586/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[[Maskulint och Feminint] EP2: Vad är skillnaden mellan det maskulina och feminina? ]]></title><description><![CDATA[<p>Vad är skillnaden mellan det maskulina och det feminina? Varför är den viktig? Vad är det vi egentligen vill uppnå med den här serien? Vad har maskulint och femininet att göra med yin och yang? Amit och Sanna väver de olika perspektiven mellan de olika möjliga tolkningarna mellan det maskulina och feminina. Vi funderar kring vad som kan komma av att leka med de här termerna och vad som händer om vi hittar fler perspektiv, fler olika möjliga uttryck, fler ideal som vi kan förhålla oss till. Kanske leder det till just mer frihet och nyskapande på sätt som vi inte trodde var möjligt? Vill du har mer? Prenumerera på <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com">enlevandeframtid.substack.com</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/ep2-maskulint-och-feminint-vad-ar</link><guid isPermaLink="false">substack:post:106943631</guid><dc:creator><![CDATA[Amit Paul, En Levande Framtid, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 07 Mar 2023 08:41:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/106943631/aaab8e283dc3e4da1e4d3577cce84278.mp3" length="34042741" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Amit Paul, En Levande Framtid, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2837</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/106943631/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[[Maskulint och feminint] EP1: Hur och varför vi pratar om det på En Levande Framtid]]></title><description><![CDATA[<p>Feminint och maskulint, är det samma sak som kvinnligt och manligt? Yin och Yang? Är det verkligen nödvändigt att utforska polariteter som dessa? Vad har det egentligen med en levande framtid att göra? Är det här bara ett annat sätt att prata om jämställdhet? </p><p>Vi tar avstamp i dessa frågor för att under några avsnitt framöver göra en djupare dykning i ett ämne som engagerat Amit och Sanna under ett antal år. Här får du höra om deras personliga resor in i detta arbete och vilket värde det har gett dem, liksom hur det relaterar till det större samhällsutvecklande perspektivet. I grund och botten så handlar feminint och maskulint om hur vi kan skapa just det vi längtar efter - En Levande Framtid. Väl mött!  </p><p>Vill du ha mer text, länkar och kanske event? Prenumera på <a target="_blank" href="https://enlevandeframtid.substack.com/podcast">enlevandeframtid.substack.com</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/maskulint-och-feminint-ep1-hur-och</link><guid isPermaLink="false">substack:post:105483834</guid><dc:creator><![CDATA[Amit Paul, En Levande Framtid, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Feb 2023 08:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/105483834/e45694baa67aeef20414c47ea5d09f82.mp3" length="28429131" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Amit Paul, En Levande Framtid, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2369</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/105483834/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att vara sann]]></title><description><![CDATA[<p>Vad innebär det att vara sann? Om du fick välja mellan att vara sann eller att höra till, vad skulle du välja? Varför är sanningen viktig för att hitta vägen in i en levande framtid? Amit och Sanna pratar om vad det innebär att vara i kroppen och om andra sätt att veta än den tänkta tanken eller idén. Vi berör också trauma och varför det verkar vara något som genomsyrar vårt samhälle idag. Vi pratar om koncepten att ha och att vara, skillnaden mellan dem. Och varför vi är så förvirrade kring vad vi behöver vara och vad vi behöver äga. Till sist pratar vi också om sanningen som kulturellt betingad eller subjektiv och varje människas rätt att vara älskad. Det här var ett spännande avsnitt. Vill du följa med på allt vi pratar om och skriver? <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com">enlevandeframtid.substack.co</a>m</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-vara-sann</link><guid isPermaLink="false">substack:post:102736193</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 Feb 2023 07:29:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/102736193/a542a85173dc28911ca5d0c286e008af.mp3" length="36349562" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>3029</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/102736193/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att vara människa]]></title><description><![CDATA[<p>Det är minsann en invecklad historia att vara människa. Det vecklar Amit och Sanna ut och in några perspektiv och teorier kring i detta avsnitt. Ja, vad innebär det att vara människa? Är det att relatera till hyperobjekt? Vad är ens ett hyperobjekt? Är det att ha sinnesintryck och den mänskliga hjärnan som kan göra så fantastiska saker? Är det att samarbeta, uppleva och vara i kontakt med andra? Eller är det rätt och slätt bara energi? Kan det vara så stort som att det är meningen med livet, att uppleva att vara människa? Välkommen in i ett filosofiskt flow som tar oss både upp i hjärnan, ner i kroppen och ut i skrattet. Länkar, samtal, event, mer levande framtid? Prenumerera på <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com">enlevandeframtid.substack.com</a></p><p></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-vara-manniska</link><guid isPermaLink="false">substack:post:101311465</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 07 Feb 2023 07:29:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/101311465/09b673ec07c9489692904bcac478bb58.mp3" length="26625741" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2219</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/101311465/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att välja sin egen väg]]></title><description><![CDATA[<p>Vad innebär det att välja sin egen väg? Är det nödvändigt egentligen? Hur vet man vem som väljer? Och måste en egens väg vara okonventionell? Hur vet man om man är på rätt väg? Och slutligen hur är det med den där smala vägen egentligen? Sanna och Amit reder ut sina egna begrepp kring vägval och provpratar kring allt det där som kan komma att bli viktigt när vi börjar välja. Eller tror oss börja välja. Det här blev ett samtal som tog lite jobb att komma in i, men det är inte mindre värdefullt för det. Vad väcker det i dig? Hittade du också lugn efter att ha lyssnat? Vill du vara med i samtalet eller få tillgång till länkar och resurser besök <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com">enlevandeframtid.substack.com</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-valja-sin-egen-vag</link><guid isPermaLink="false">substack:post:99892612</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 31 Jan 2023 07:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/99892612/338a6fd2db9ec6cf2310e9c458f6d2e5.mp3" length="31956602" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2663</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/99892612/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att ha kontroll]]></title><description><![CDATA[<p>När vi blir rädda tenderar vi att vilja kontrollera mera, vilket är djupt mänskligt. Vi vill kontrollera framtiden. Kontrollera att vi har en planet att bo på. Men gör vi det på rätt sätt? Kan vi uttala oss om vad rätt sätt är? På vilka sätt kan vi göra det? I detta avsnitt utforskar Sanna och Amit temat kontroll, vilket för oss in i ett samtal om illusioner, fåglar i skogen, träningsläger för att släppa kontroll, vårt agerande i samhällskriser, byggandet av tillit genom sårbarhet och vikten av att hitta välmåendet i nuet. Innebär en levande framtid att vi måste acceptera att inte ha kontroll? För att prenumerera och få tillgång till länkar, event, ta del av samtalet: <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com">enlevandeframtid.substack.com</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-ha-kontroll</link><guid isPermaLink="false">substack:post:98459188</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 24 Jan 2023 08:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/98459188/b6d533ed132d4c4dd564b4a5e806064d.mp3" length="23868255" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2983</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/98459188/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att inte ta sig själv på så stort allvar]]></title><description><![CDATA[<p></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-inte-ta-sig-sjalv-pa-sa-stort</link><guid isPermaLink="false">substack:post:97129804</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 17 Jan 2023 07:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/97129804/2697f86bbb20e1748db773ff898ef450.mp3" length="27746394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2312</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/97129804/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att längta efter något bättre]]></title><description><![CDATA[<p>Är det alltid bra att längta efter något bättre? Vad är egentligen bättre? För vem? Vad händer när vi börjat längta? Tillåter oss att längta riktigt stort? Är det kanske dags för dig också att börja skriva längtanslistor? Hur vet du att du lyssnar på din sanna inre röst? Amit och Sanna dyker in i ämnet på bred front. Vi pratar Psykosyntes, Internal family systems, Lacan men också sprickan där ljuset kommer in och var längtan står i förhållande till att börja ta stegen nu. Vi pratar om det samhällsnivån där längtan helt plötsligt tar en annan form. Där föräldrar längtar åt sina barn. Det kommer också en inbjudan till att släppa våra barns, vår partners, dem vi älskar fria i sin längtan utan att den låses fast i vår egen. Längtar du efter mer av en levande framtid, länkar, samtal och texter? Prenumerera på <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com">enlevandeframtid.substack.com</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-langta-efter-nagot-battre</link><guid isPermaLink="false">substack:post:95800661</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 10 Jan 2023 09:08:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/95800661/13960a9d062dcaa671782c8f5ef0da68.mp3" length="32444987" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2704</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/95800661/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att vara systemet]]></title><description><![CDATA[<p>Vad är egentligen ett system? Är systemet något ont eller gott? Vem skapar systemet? Hur blir det egentligen till? Och hur förändrar vi det? Utifrån en lite fumlande inledning där Amit och Sanna försöker få grepp om vad de egentligen menar när de pratar om systemet, fortsätter samtalet in i ämnen såsom kognitiv mångfald, dinkelhoppare, normer och vikten av att acceptera och ta ansvar för sin del i det system som man vill förändra. Allt vi gör har konsekvenser och inga delar av ett mänskligt system går att klippa bort, därför börjar all förändring med oss själva. Är du i branschen av att förändra andra eller lever du förändringen du vill se?</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-vara-systemet</link><guid isPermaLink="false">substack:post:94214259</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 03 Jan 2023 08:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/94214259/e09289dbb6e81e3b3f73290eb6b584da.mp3" length="29731596" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2478</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/94214259/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att njuta]]></title><description><![CDATA[<p>Varför är det så svårt att tillåta sig att njuta på jobbet? Varför tror vi att vi måste vara allvarliga för att få något gjort? Hur ser kopplingen mellan njutning och industrialismen ut? Vad har njutning att göra med sex och mindfullness? Hur är det där med njutning, uppmärksamhet och att vara en god konsument? Amit och Sanna reder i begreppen. Pratar in i njutningen från kroppar som till en början snarare bar spänning. Det här är ett lurigt avsnitt på ett ämne vi säkert kommer tillbaka till. Vad händer egentligen när vi njuter av det lilla, är oss själva och hittar vägen till skrattet utan att vi slutar lyssna för den sakens skull? Är det en del av det skifte vi står inför? För att ta klivet in, ta del av show notes, samtalet, event osv. Prenumerera på enlevandeframtid.substack.com</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-njuta</link><guid isPermaLink="false">substack:post:92560883</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 27 Dec 2022 08:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/92560883/2e7c24301ad5551ac1d708151907b7a6.mp3" length="29748837" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid, Amit Paul, and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2479</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/92560883/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att komma hem]]></title><description><![CDATA[<p>Vem är det vi kommer hem till egentligen - oss själva eller på besök hos någon annan? När kommer vi hem? Varför kan vi inte bli profeter i vår egen hemstad och varför spelar det kanske ingen roll? Varför är det så läskigt och rädslofyllt att komma hem? Hur är det egentligen med livet idag - lever vi eller överlever vi? Och om vi överlever - lever vi då över våra gränser? Sanna och Amit pratar kring en massa koncept. Om att översätta allt där ute till något som är relevant. Rädslan och kärleken som krävs för att ta med det vi jobbar med och längtar efter hem till våra egna, där vi känner alla. Och vi pratar om överlevnaden som att leva över gränser - gränslöst - och varför många av oss är dragna dit. Vi pratar också om hjältar, om kollapsen och om hur det är att tänka sig att våra barn kommer leva i en helt annan värld en den vi vuxit upp i. För länkar, haka på samtalet och för att ta klivet fullt ut in i en levande framtid: enlevandeframtid.substack.com</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-komma-hem</link><guid isPermaLink="false">substack:post:91291450</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 20 Dec 2022 08:28:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/91291450/be0ac3459e734ddc10ee220c65f90b5a.mp3" length="32177598" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2681</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/91291450/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att förändras]]></title><description><![CDATA[<p>Varför är det så läskigt att förändras? Hur kommer det sig att två människor som har motstånd till förändring har samhällsförändrande ambitioner? Vad har döden att göra med förändring? Och måste man verkligen förändras själv för att vi ska kunna förändras tillsammans? I det här avsnittet så letar vi oss igenom känslor och tankar kring förändring. Vi berör en rad olika aspekter av förändring, rädslan, vanans makt, skillnaden mellan att prata om och att göra förändring, det där med att hitta andra som förändras och en massa mer. Vad väcker det i dig? För länkar till resurser som vi berör i avsnittet och för att dela dina tankar, känslor och reaktioner ta ett kliv in i en levande framtid på <a target="_blank" href="http://enlevandeframtid.substack.com">enlevandeframtid.substack.com</a></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-forandras</link><guid isPermaLink="false">substack:post:89277545</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 13 Dec 2022 07:29:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/89277545/7eca995d802057e118bbe1c5b846991d.mp3" length="24051217" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2004</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/89277545/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Att skapa framtid]]></title><description><![CDATA[<p></p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/att-skapa-framtid</link><guid isPermaLink="false">substack:post:87795746</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid and Sanna Rådelius]]></dc:creator><pubDate>Tue, 06 Dec 2022 07:29:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/87795746/06e8ed65c0c97cc54318f1424b1be55e.mp3" length="32043746" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid and Sanna Rådelius</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>2670</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/87795746/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item><item><title><![CDATA[En Levande Framtid säger hej]]></title><description><![CDATA[<p>En levande framtid podden är ett samtal och utforskande för alla oss som längtar efter just en levande framtid. Tänk om den redan är här? Tänk om vi, genom att vara den levande framtiden (åter)skapar den? Sanna Rådelius och Amit Paul bjuder in till ett samtal som pågått dem emellan i ett par år på just det ämnet. Vill du följa med?</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://enlevandeframtid.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1">enlevandeframtid.substack.com</a>]]></description><link>https://enlevandeframtid.substack.com/p/en-levande-framtid-sager-hej</link><guid isPermaLink="false">substack:post:86583338</guid><dc:creator><![CDATA[En Levande Framtid]]></dc:creator><pubDate>Thu, 24 Nov 2022 13:07:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/86583338/ce4b59f05564607b56b7123eb51abbee.mp3" length="17533144" type="audio/mpeg"/><itunes:author>En Levande Framtid</itunes:author><itunes:explicit>No</itunes:explicit><itunes:duration>877</itunes:duration><itunes:image href="https://substackcdn.com/feed/podcast/1210125/post/86583338/8537bcfd5f2021823394848238f594d7.jpg"/></item></channel></rss>